一般情况下，月经提前且量少可能是由于情绪波动、过度劳累、营养不良、内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、补充营养、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 情绪波动:长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经异常。治疗方法可进行心理疏导，如找朋友倾诉、进行心理咨询等；也可采用放松训练，如深呼吸、冥想等。 2. 过度劳累:长期过度劳累，身体得不到充分休息，会影响内分泌系统，导致月经提前且量少。治疗需调整生活方式，保证充足睡眠，避免熬夜；适当进行运动，如散步、瑜伽等，增强体质。 3. 营养不良:过度节食或饮食不均衡，导致身体缺乏必要的营养物质，影响激素合成，进而影响月经。治疗可补充营养，多吃富含蛋白质、铁、维生素等食物，如肉类、蛋类、新鲜蔬果等；也可在医生指导下服用维生素B族、铁剂等药物。 4. 内分泌失调:体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，会导致月经紊乱。治疗可采用药物治疗，遵医嘱服用乌鸡白凤丸、逍遥丸等调理月经周期和月经量。 5. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，会导致雄激素水平升高、排卵异常，出现月经提前且量少的症状。治疗可在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等药物调节激素水平；病情严重时可考虑手术治疗。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、子宫内膜结核、高泌乳素血症等原因引起。日常生活中要保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累，学会释放压力，保持心情舒畅，注意饮食均衡，避免过度节食，注意经期卫生，避免经期受寒。