孕晚期下身疼痛通常指孕晚期会阴部、耻骨联合处或者外阴等部位的疼痛。一般情况下，孕晚期下身疼痛可能是由于胎儿增大压迫神经、激素水平变化影响韧带松弛、轻微缺钙、耻骨联合分离、阴道炎等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、局部热敷、调整姿势、补充营养、物理治疗。孕晚期下身疼痛可能由多种原因造成，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎儿增大压迫神经:随着胎儿不断生长发育，子宫体积增大，可能会压迫到周围的神经组织，导致下身疼痛。对应的治疗方法有调整姿势，比如避免长时间站立或久坐，经常变换体位，可减轻对神经的压迫；还可以进行局部热敷，促进血液循环，缓解疼痛。 2. 激素水平变化影响韧带松弛:孕期激素水平改变，使得骨盆周围的韧带变得松弛，以适应胎儿的生长和分娩，这可能引起下身疼痛。治疗上可以通过适当休息，减少活动量，避免过度劳累加重韧带负担；也可进行轻柔的按摩，缓解韧带的紧张状态。 3. 轻微缺钙:孕期胎儿生长需要大量的钙，如果孕妇钙摄入不足，可能会出现轻微缺钙现象，导致骨骼疼痛，包括下身疼痛。治疗方法为补充营养，多吃富含钙的食物如牛奶、豆制品等；还可以在医生的指导下服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙，处方药需在医生的指导下使用。 4. 耻骨联合分离:怀孕晚期，耻骨联合处可能会出现分离现象，从而引发下身疼痛。治疗可采用物理治疗，如使用骨盆带固定，有助于减轻耻骨联合处的压力；同时要多休息，减少活动时耻骨联合处的受力。 5. 阴道炎:孕期女性身体抵抗力下降，容易患阴道炎，炎症刺激可能导致下身疼痛。治疗上要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥；还可以在医生的指导下使用药物治疗，如甲硝唑栓、克霉唑栓，使用药物需遵医嘱。 除了上述原因还有可能由胎盘早剥、外阴静脉曲张等原因引起。孕晚期下身疼痛时要注意避免剧烈运动，防止加重疼痛；日常穿着要宽松舒适，减少对外阴等部位的摩擦；保持良好的心态，避免过度紧张焦虑。