小腿疼在孕期通常指小腿部位出现疼痛不适的感觉。一般情况下，怀孕快七个月小腿疼得厉害可能是由于孕期体重增加、腿部受凉、缺钙、下肢静脉曲张、坐骨神经痛等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、按摩、适当运动、补充营养。如果小腿疼痛严重且持续不缓解，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期体重增加：怀孕后随着胎儿发育，孕妇体重逐渐增加，这会加重腿部的负担，导致小腿肌肉长时间处于紧张状态，从而引起疼痛。治疗方法主要是休息，减少长时间站立或行走，休息时可将腿部抬高促进血液回流，也可以进行热敷缓解肌肉疲劳。 2. 腿部受凉：孕期如果腿部保暖不当，寒冷刺激可能会引起小腿肌肉痉挛，导致疼痛。治疗上可通过热敷，如用热毛巾或热水袋敷在小腿疼痛部位，每次15 - 20分钟，也可以进行按摩，从下往上轻轻按摩小腿肌肉。 3. 缺钙：孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇摄入的钙不足，身体会动用母体骨骼中的钙，导致血钙水平下降，引起小腿抽筋样疼痛。治疗可通过饮食补充富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，也可在医生指导下补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙。 4. 下肢静脉曲张：怀孕后增大的子宫会压迫下腔静脉，使下肢静脉回流受阻，容易引发下肢静脉曲张，导致小腿疼痛。治疗包括避免长时间站立或坐着，休息时抬高下肢，也可穿着医用弹力袜减轻症状。 5. 坐骨神经痛：孕期腰椎负担加重，可能会压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，疼痛可放射至小腿。治疗可采用适当运动，如孕妇瑜伽中的一些简单动作来缓解腰部压力，也可进行热敷来减轻疼痛。 除了上述原因还有可能由肌肉拉伤、血栓形成、关节炎等原因引起。在孕期如果出现小腿疼的情况，孕妇要注意避免过度劳累，不要长时间保持一个姿势，休息时尽量选择舒适的体位，日常要注意腿部保暖，饮食上保证营养均衡。