怀孕15周盆骨经常疼痛的原因是什么

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
怀孕15周盆骨经常疼痛通常指在孕期第15周时骨盆部位频繁出现疼痛症状。一般情况下,怀孕15周盆骨疼痛可能是由于激素水平变化、姿势不良、子宫增大、缺钙、耻骨联合分离等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、适当休息、局部热敷、补充营养、使用托腹带。怀孕15周盆骨疼痛可能涉及多种复杂因素,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后体内激素水平会发生很大变化,如松弛素增加,这种激素会使骨盆的关节和韧带松弛,以适应胎儿的生长和分娩,在这个过程中可能会引起骨盆疼痛。对应的治疗方法主要是缓解疼痛和适应身体变化,如适当休息,避免长时间站立或行走,减轻骨盆压力,还可以进行局部热敷,促进血液循环,缓解疼痛。 2. 姿势不良:随着孕期进展,孕妇身体重心改变,如果姿势不正确,比如弯腰驼背或者长时间歪着身子坐,会增加骨盆的压力,导致疼痛。治疗上要调整姿势,保持正确的坐姿和站姿,挺直腰背,也可以使用托腹带减轻腹部对骨盆的压力。 3. 子宫增大:怀孕15周时子宫已经明显增大,会对骨盆造成压迫,从而引起疼痛。治疗方法包括适当休息,减少活动量,避免长时间站立,还可以通过调整体位,如侧卧位,减轻子宫对骨盆的压迫。 4. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙,如果孕妇钙摄入不足,会导致母体缺钙,引起骨质疏松,骨盆骨骼也会受到影响而疼痛。治疗方面需要补充营养,多吃富含钙的食物,如牛奶、豆制品等,必要时在医生的指导下服用碳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂。 5. 耻骨联合分离:怀孕后耻骨联合处的韧带会变得松弛,可能出现耻骨联合分离,进而导致骨盆疼痛。治疗时要多休息,减少活动,必要时可使用骨盆矫正带,同时在医生的指导下进行康复训练。 除了上述原因还有可能由坐骨神经受压、骨盆肿瘤等原因引起。在孕期如果出现骨盆疼痛,不要自行盲目处理,要避免剧烈运动加重疼痛,同时要保证营养均衡,多吃富含维生素和矿物质的食物,如果疼痛严重或者伴有其他异常症状如阴道出血等,应及时就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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