一般情况下，产后晚上睡觉手掌抽筋痛可能是由于身体缺钙、过度劳累、局部受凉、颈椎病、腕管综合征等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、补充钙剂、适当休息、调整睡姿。如果出现产后晚上睡觉手掌抽筋痛的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 身体缺钙:产后女性身体较为虚弱，对钙的需求量增加，如果摄入不足就容易缺钙。钙是维持肌肉正常功能的重要元素，缺钙会导致肌肉兴奋性增加，从而引发抽筋。治疗上主要是补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，这些钙剂需要在医生的指导下使用。同时可多吃富含钙的食物，像牛奶、豆制品等。 2. 过度劳累:产后照顾婴儿，手部频繁活动，过度劳累使得肌肉疲劳，容易在夜间出现抽筋疼痛。治疗方法包括适当休息，减少手部的过度使用，还可以进行按摩，通过按摩手部肌肉，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。 3. 局部受凉:晚上睡觉时如果手掌暴露在外或者被子没盖好，局部受凉会引起肌肉痉挛。热敷是一种有效的治疗方法，用热毛巾或者热水袋敷在手掌上，可促进局部血液循环，缓解抽筋疼痛，另外要注意保暖，避免再次受凉。 4. 颈椎病:颈椎病可能会压迫神经，导致手部神经传导异常，引起手掌抽筋痛。治疗可以通过物理治疗，如颈椎牵引，减轻对神经的压迫，也可以进行按摩，缓解颈部肌肉紧张，改善症状。 5. 腕管综合征:产后激素水平变化等因素可能诱发腕管综合征，正中神经在腕管内受压，引起手掌疼痛抽筋等症状。治疗上可先采用保守治疗，如佩戴支具固定手腕，减少腕部活动，还可以进行按摩，缓解腕部肌肉紧张。 除了上述原因还有可能由末梢神经炎、风湿性关节炎、上肢血管病变等原因引起。产后女性身体处于特殊时期，身体机能尚未完全恢复，在日常生活中要注意营养均衡，保证充足的休息，避免长时间保持一个姿势，同时要注意保暖，避免受凉，这些都有助于减少手掌抽筋痛的发生。