一般情况下，孕晚期想大便拉不出来可能是由于子宫增大、激素变化、运动量减少、饮食结构不合理、痔疮等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、增加运动量、腹部按摩、使用开塞露、温水坐浴。如果出现孕晚期想大便拉不出来的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大:孕晚期时子宫体积增大，会对周围的脏器包括直肠产生压迫，使得直肠内的粪便难以顺利排出。对应的治疗方法有调整体位，例如采用左侧卧位减轻子宫对直肠的压迫；还可以进行适当的运动，像散步等，但要注意运动强度不能过大。 2. 激素变化:孕期激素水平发生变化，尤其是孕激素升高，会使平滑肌松弛，其中包括肠道平滑肌，导致肠道蠕动减慢，引起排便困难。对应的治疗方法有调整饮食结构，多吃富含膳食纤维的食物如新鲜蔬菜和水果；也可以进行腹部按摩，以肚脐为中心顺时针方向轻轻按摩，促进肠道蠕动。 3. 运动量减少:孕晚期孕妇身体笨重，活动不便，运动量往往会减少，这会使肠道蠕动减缓，从而导致排便不畅。对应的治疗方法有增加运动量，比如在家人陪同下进行慢走；还可以进行简单的瑜伽动作，不过要在专业人士指导下进行。 4. 饮食结构不合理:如果孕晚期摄入过多高蛋白、高脂肪食物，而膳食纤维摄入不足，就容易引起便秘。对应的治疗方法有调整饮食，增加粗粮的摄入，如玉米、燕麦等；同时多吃蔬菜水果，像香蕉、芹菜等。 5. 痔疮:孕晚期由于腹压增大等因素，容易诱发痔疮，痔疮会影响排便。对应的治疗方法有温水坐浴，促进局部血液循环；必要时可使用复方角菜酸酯栓、肛泰软膏等药物，复方角菜酸酯栓需按照医生的嘱咐使用，肛泰软膏也要在医生的指导下涂抹。 除了上述原因还有可能由肠道肿瘤、盆底肌功能障碍、心理压力等原因引起。在日常生活中，孕妇要养成良好的排便习惯，每天定时排便，避免憋便；同时要保持心情舒畅，避免过度紧张焦虑，因为这些都有助于改善排便情况。