剖宫产后吃什么比较好

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
剖宫产后的饮食对于产妇的身体恢复至关重要。总体来说,应以易消化、营养丰富的食物为主。 1. 产后初期:剖宫产术后 6 小时内应禁食。6 小时后,可以适当喝一些温水、米汤等流质食物,以促进胃肠功能恢复。 2. 排气后:当产妇排气后,饮食可以逐渐过渡到半流质食物,如米粥、面条、鸡蛋羹等。此时应注重补充蛋白质,以促进伤口愈合。 3. 排便后:排便后,饮食可进一步多样化。可以多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。但要注意避免食用辛辣、油腻、生冷和易产气的食物。 总之,剖宫产后的饮食要根据产妇的身体恢复情况逐步调整,保证营养均衡,促进身体的康复。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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