一般情况下，来月经时拉肚子可能是由于腹部着凉、饮食不当、激素水平变化、子宫内膜异位症、盆腔炎等原因引起的。常见的治疗方法有腹部保暖、调整饮食、适当休息、中药调理、针灸治疗。如果来月经时经常拉肚子，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 腹部着凉：月经期间身体较为虚弱，若腹部保暖不当，着凉后可能引起肠胃蠕动加快，从而导致拉肚子。治疗方法包括多喝热水，热水可以温暖腹部，缓解肠胃痉挛；还可以使用热水袋热敷腹部，每次热敷15 - 20分钟左右，能有效改善着凉引起的不适。 2. 饮食不当：月经期间吃了过多生冷、油腻、刺激性食物，可能会刺激肠胃，导致拉肚子。治疗上首先要调整饮食结构，多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面条等；也可以适当吃一些具有止泻作用的食物，如苹果（煮熟的苹果效果更佳）。 3. 激素水平变化：月经期间女性体内激素水平会发生变化，如前列腺素分泌增加，这可能会影响肠道功能，导致肠道蠕动加快而拉肚子。对于这种情况，可以通过适当休息来缓解身体的不适，减少活动量；也可以采用中药调理，像白术这味中药，有健脾益气的功效，茯苓也可用于调理脾胃，不过中药的使用需要在医生的指导下进行。 4. 子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，在月经期间，异位的内膜也会发生周期性出血等变化，可能影响到肠道功能，导致拉肚子。治疗时可采用针灸治疗，通过针刺特定穴位来调节身体机能，如足三里穴、天枢穴等；还可以使用中药进行调理，如艾叶具有温经止血等功效，川芎能活血行气等，但中药的使用需遵医嘱。 5. 盆腔炎：盆腔发生炎症时，炎症可能会刺激到盆腔内的肠道，影响肠道正常功能，引起拉肚子。治疗方面，需要使用抗生素进行治疗，如阿奇霉素，它对多种病菌有抑制作用，还有氧氟沙星，能有效杀灭细菌，但这些抗生素都是处方药，必须在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由肠道菌群失调、肠易激综合征、甲状腺功能亢进等原因引起。月经期间拉肚子需要注意避免吃辛辣、生冷食物，注意腹部保暖，不要过度劳累，保持良好的作息规律，同时要注意观察拉肚子的频率和症状，如果症状严重或者持续时间较长，应及时就医。