一般情况下，月经血有血块可能是由于久坐不动、出血量较大、子宫位置异常、子宫肌瘤、子宫内膜癌等原因引起的。常见的治疗方法有适当运动、热敷、按摩、中药调理、手术治疗。如果发现月经血有血块的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 久坐不动:长时间坐着会使身体血液循环不畅，尤其是盆腔部位，这可能导致经血在子宫内积聚，形成血块排出。对应的治疗方法有适当运动，如散步、慢跑等，还可以进行热敷，用温热的毛巾或热水袋敷在下腹部，促进血液循环。 2. 出血量较大:当月经量较多时，经血流出速度较快，其中的纤维蛋白溶酶来不及溶解经血中的纤维蛋白，就容易形成血块。可以通过按摩来缓解，比如轻轻按摩下腹部，从脐部向耻骨联合方向按摩，也可以采用中药调理，但中药的使用需要在医生的指导下进行。 3. 子宫位置异常:例如子宫后倾后屈位，会影响经血的正常排出，导致经血在子宫内停留时间过长而形成血块。治疗上可采用胸膝卧位来纠正子宫位置，也可以进行盆底肌锻炼，增强盆底肌肉的力量，改善子宫的位置。 4. 子宫肌瘤:子宫肌瘤可能会使子宫腔增大，子宫内膜面积增加，从而影响子宫的收缩，导致月经量增多，出现血块。如果肌瘤较小且无症状，可定期复查，若肌瘤较大或症状明显，可能需要手术治疗，如子宫肌瘤剔除术、子宫切除术等，手术治疗需要在医生的评估和指导下进行。 5. 子宫内膜癌:子宫内膜癌患者的子宫内膜会出现异常增生，导致月经量增多，有血块。这种情况通常需要进行手术、放疗、化疗等综合治疗，具体的治疗方案需要医生根据患者的具体情况制定，并且化疗药物和放疗等治疗都需要在医生的严格指导下进行。 除了上述原因还有可能由子宫内膜炎、内分泌失调、血液系统疾病等原因引起。在日常生活中，女性要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，注意保暖，饮食上尽量避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，保持外阴清洁卫生，这些都有助于维持正常的月经状态。