没有最完美的宫外孕后避孕方式。一般情况下，宫外孕后需要避孕可能是由于身体需要恢复、防止再次宫外孕、避免意外怀孕、子宫内膜尚未修复、激素水平不稳定等原因引起的。常见的避孕方法有使用避孕套、口服短效避孕药、放置宫内节育器、使用长效避孕针、进行输卵管结扎。宫外孕后身体情况较为特殊，建议及时就医，明确自身状况后，在专业医生的指导下选择合适的避孕方式。 1. 身体需要恢复: 宫外孕手术或保守治疗后，身体需要一定时间来恢复正常机能。在此期间如果再次怀孕，无论是对母体还是胎儿都可能存在风险。对于这种情况，比较适合的避孕方式是使用避孕套，它能有效阻止精子进入阴道，避免受孕，同时还能预防性传播疾病；也可以使用短效避孕药，如屈螺酮炔雌醇片、炔雌醇环丙孕酮片，短效避孕药需要按照规律服用，并且这两种药物都是处方药，必须在医生的指导下使用。 2. 防止再次宫外孕: 有过宫外孕史的女性再次发生宫外孕的几率相对较高。使用宫内节育器可以改变子宫内环境，影响受精卵着床，降低宫外孕的风险；长效避孕针如庚酸炔诺酮避孕针、醋酸甲羟孕酮避孕针也可起到避孕效果，这两种药物为处方药，使用时需遵循医生的嘱咐。 3. 避免意外怀孕: 意外怀孕可能会给女性带来生理和心理上的双重压力。避孕套使用方便，购买容易，是一种常用的避免意外怀孕的避孕方式；口服短效避孕药只要正确服用，避孕效果也比较可靠。 4. 子宫内膜尚未修复: 宫外孕后子宫内膜可能受到一定程度的损伤，需要时间修复。在这期间应避免怀孕。放置宫内节育器能避免受精卵在子宫内着床，有助于子宫内膜的修复；使用避孕套也是一种安全的选择。 5. 激素水平不稳定: 宫外孕后女性体内激素水平可能处于不稳定状态，影响正常的受孕过程。短效避孕药可以调节激素水平，起到避孕作用，如屈螺酮炔雌醇片、炔雌醇环丙孕酮片，这两种药物的使用需经医生同意；长效避孕针也可在一定程度上稳定激素水平，达到避孕目的。 除了上述原因还有可能由心理因素、伴侣的生育意愿、经济状况等原因引起。在选择避孕方式时，要综合考虑自身的健康状况、生育计划、生活习惯等因素。如果选择药物避孕，一定要严格按照医嘱服用，不能随意停药或换药。放置宫内节育器后要注意定期检查，观察节育器的位置是否正常。使用避孕套时要注意正确的使用方法，确保避孕效果。