一般情况下，月经推迟10多天可能是由于近期压力过大、过度劳累、节食减肥、多囊卵巢综合征、垂体肿瘤等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活作息、适当运动、补充营养、使用乌鸡白凤丸、使用逍遥丸。如果出现月经推迟10多天的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 压力过大:现代生活中，人们面临着各种各样的压力，如工作压力、学习压力等。当压力过大时，身体的内分泌系统会受到影响，从而导致月经推迟。对于这种情况，可以尝试一些放松的方法，如冥想、瑜伽等，也可以多与朋友家人交流，舒缓压力。 2. 过度劳累:长时间的过度劳累会使身体疲劳，影响身体机能，包括生殖系统的正常功能，进而导致月经推迟。要改善这种情况，需要保证充足的休息时间，避免长时间连续工作或学习，也可以适当进行按摩放松身体。 3. 节食减肥:过度节食会使身体缺乏必要的营养物质，如脂肪、蛋白质等，这会影响激素的合成和分泌，从而导致月经推迟。治疗上应恢复健康的饮食模式，保证营养均衡摄入，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如肉类、蔬菜、水果等。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，会影响卵巢的正常排卵功能，导致月经周期紊乱，出现月经推迟的现象。治疗方法包括调整生活方式，如控制饮食、增加运动等，还可以使用桂枝茯苓丸、定坤丹等药物进行治疗，这些药物需在医生的指导下使用。 5. 垂体肿瘤:垂体肿瘤可能会影响垂体分泌促性腺激素，从而影响卵巢功能，导致月经推迟。这种情况需要就医进行详细检查，根据肿瘤的具体情况，可能需要手术治疗或者药物治疗，如溴隐亭、卡麦角林等，这些药物必须在医生的严格指导下使用。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能减退、高泌乳素血症、子宫内膜结核等原因引起。月经推迟可能是身体发出的一种信号，在日常生活中要注意保持规律的生活作息，避免过度节食和过度劳累，保持良好的心态，如果有性生活史，要考虑是否怀孕，若月经推迟情况经常发生，应及时就医检查。