月经期感冒怎么办

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,月经期感冒可能是由于身体抵抗力下降、过度疲劳、着凉、病毒感染、细菌感染等原因引起的。常见的治疗方法有多休息、多喝水、补充维生素C、适当运动、服用中药。如果出现月经期感冒的情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 身体抵抗力下降:在月经期,女性身体的抵抗力会比平时有所下降,这使得身体更容易受到外界病菌的侵袭而引发感冒。治疗上主要是增强抵抗力,可通过均衡饮食,多吃富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果等,也可以进行一些适度的体育锻炼,像散步等,但要避免过度劳累。 2. 过度疲劳:长时间的劳累会使身体机能下降,在月经期这种特殊时期就容易引发感冒。治疗方法包括保证充足的休息时间,每天至少保证7 - 8小时的睡眠,同时要调整工作和生活节奏,避免长时间连续工作或学习。 3. 着凉:在月经期如果保暖措施不当,着凉后容易感冒。此时可以多喝热水或热汤,如姜汤,来驱寒保暖,也可以增加衣物、使用热水袋等保暖物品来提高身体温度。 4. 病毒感染:病毒入侵人体后可引发感冒。对于病毒感染导致的感冒,可使用连花清瘟胶囊、银翘解毒片等药物进行治疗,这些药物的使用需遵循医生的嘱咐。 5. 细菌感染:细菌感染也可能引发感冒症状。可使用阿莫西林、阿奇霉素等药物治疗,使用时要在医生的指导下进行。 除了上述原因还有可能由空气污染、接触感冒患者等原因引起。月经期女性身体较为特殊,感冒后要注意避免吃生冷食物,因为这可能会加重身体不适,同时要注意个人卫生,保持外阴清洁,防止感染,还要注意保持室内空气流通,这样有助于身体恢复健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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