怀孕手指关节疼变粗通常指在孕期出现手指关节疼痛且关节外观变粗的现象。一般情况下，这种情况可能是由于孕期激素水平变化、身体水肿、缺钙、类风湿关节炎、腱鞘炎等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、热敷、按摩、补充营养、进行简单的手部伸展运动。如果出现怀孕手指关节疼变粗的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素水平变化:孕期女性体内激素水平会发生很大变化，如雌激素、孕激素等升高，这些激素会使关节韧带松弛，导致关节疼痛和可能的关节变粗。治疗上主要是通过休息来缓解，避免手部过度劳累，也可进行热敷，热敷能促进局部血液循环，减轻疼痛。 2. 身体水肿:孕期身体容易出现水肿，手部也不例外，水肿会导致关节周围组织肿胀，引起关节疼和变粗。治疗时可将手部抬高，促进血液回流，减轻水肿，也可进行按摩，从手指向手腕方向轻轻按摩，每次按摩5 - 10分钟。 3. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇钙摄入不足，身体会从母体骨骼中摄取钙，导致孕妇缺钙，影响骨骼和关节健康。治疗上可通过饮食补充钙，多吃富含钙的食物如牛奶、豆制品等，也可在医生指导下使用钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 4. 类风湿关节炎:这是一种自身免疫性疾病，孕期也可能发病，会侵犯关节，导致关节疼痛、肿胀变粗等。治疗上可采用物理治疗如红外线照射，减轻关节炎症，同时要注意休息，避免关节过度活动。 5. 腱鞘炎:如果孕妇手部频繁活动，如长时间使用手机或做手工活，容易引发腱鞘炎，导致手指关节疼痛和变粗。治疗上可先休息，减少手部活动，也可进行热敷，每次热敷15 - 20分钟，每天可热敷3 - 4次。 除了上述原因还有可能由痛风、感染等原因引起。在孕期如果出现手指关节疼变粗的情况，要注意避免手部过度用力，不要长时间保持一个手部姿势，尽量减少接触冷水，日常饮食要均衡，保证各种营养物质的摄入，同时要密切关注关节疼痛和变粗的情况，如果症状加重或者出现其他异常症状，要及时就医。