顺产打喷嚏漏尿可能是因为盆底肌松弛、尿道括约肌功能减退、肥胖、年龄增长、多次生育等原因引起的，常见的治疗方式有盆底肌训练、药物治疗、生物反馈治疗、电刺激治疗、手术治疗等，建议及时就医，明确病因以进行有效治疗。 1. 盆底肌训练：通过重复缩放盆底肌肉群来增强其力量。原理是强化盆底肌肉的收缩能力，改善对尿道的支撑。注意事项：训练需长期坚持，每天多次，每次收缩和放松持续一定时间，动作要标准。 2. 药物治疗：可使用盐酸米多君片等药物。原理是增加尿道平滑肌的张力，减少尿液漏出。注意事项：遵医嘱用药，可能有头晕等副作用，用药期间注意观察自身反应。 3. 生物反馈治疗：利用仪器反馈盆底肌活动信息，帮助患者正确收缩肌肉。原理是直观感知肌肉状态，提高训练效果。注意事项：需在专业人员指导下进行，按疗程治疗。 4. 电刺激治疗：给予盆底肌一定强度的电流刺激。原理是促进肌肉收缩，增强神经支配。注意事项：治疗前需排除禁忌证，治疗中可能有轻微不适感。 5. 手术治疗：如尿道中段悬吊术等。原理是修复和加强盆底支持结构。注意事项：手术有一定风险，术后需注意休息和护理，预防感染。 对于顺产打喷嚏漏尿，首先要保持良好心态，避免焦虑。日常应减少剧烈运动，避免憋尿。尽快就医，全面检查明确具体病因。治疗期间要严格遵循医嘱，按时复查，同时注意个人卫生，预防感染。