尿黄且总是想上厕所可能是因为饮水过少、泌尿系统感染、膀胱过度活动症、糖尿病、肝脏疾病等原因引起的，常见的治疗方式有增加饮水、服用呋喃妥因、中医针灸、膀胱训练、手术治疗等，建议及时就医，明确病因以进行有效治疗。 1. 增加饮水：通过大量饮水增加尿量，可稀释尿液，减轻尿液浓缩导致的尿黄。同时有助于冲洗尿道，减少炎症刺激。但要注意避免短时间内过度饮水，以免引起水中毒，应均匀适量增加。 2. 服用呋喃妥因：这是一种抗菌药，能抑制细菌生长，对因细菌感染引起的尿频、尿黄有治疗作用。遵医嘱用药，用药期间可能有恶心等不良反应，若严重需就医。过敏者禁用。 3. 中医针灸：通过刺激穴位，调节经络气血运行，改善膀胱功能，缓解尿频尿黄症状。需由专业针灸师操作，注意针刺部位的清洁，防止感染。针灸后避免着凉。 4. 膀胱训练：逐渐延长排尿间隔，增强膀胱肌肉的控制能力，减少尿频。训练时要循序渐进，不可急于求成。同时，要记录排尿时间和尿量，便于观察效果。 5. 手术治疗：适用于存在严重器质性病变的情况，如尿路梗阻等。通过手术去除病因，恢复正常排尿功能。手术有风险，术前需全面评估身体状况，术后要注意护理，预防感染。 出现尿黄且总想上厕所的情况，应尽快就医检查，明确病因。日常要保持良好的生活习惯，如规律作息、清淡饮食、避免憋尿。治疗期间要严格遵医嘱，注意观察症状变化，如有异常及时复诊。