宫腔粘连后不来月经可能是因为子宫内膜受损、感染、手术操作不当、低雌激素水平、遗传因素等原因引起的。可以从一般治疗、药物治疗、物理治疗及手术治疗等多个方面着手进行治疗。若症状持续未缓解，建议及时就医寻求专业帮助。 1. 一般治疗：首先要保持良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食和适当运动。规律作息有助于调节内分泌，使身体的各项机能保持稳定。均衡饮食要多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，为身体提供必要的营养支持。适当运动能增强体质，促进血液循环，这对改善宫腔粘连后的月经状况有一定帮助。但要注意避免过度劳累和剧烈运动，以免对身体造成损伤。 2. 药物治疗：可遵医嘱使用雌孕激素类药物，如屈螺酮炔雌醇片。其原理是通过补充雌激素促进子宫内膜的生长和修复，孕激素则有助于将增生的子宫内膜转化为分泌期，调节月经周期。使用这类药物时，要严格遵医嘱用药，注意观察有无恶心、呕吐、乳房胀痛等不良反应。同时，用药期间需定期复查，根据病情调整用药剂量和疗程。 3. 物理治疗：常见的有宫腔内微波治疗。其原理是利用微波的热效应，促进宫腔内的血液循环，加速炎症的吸收和消退，从而缓解宫腔粘连。在进行物理治疗前，需要进行详细的检查，以确定是否适合该治疗方法。治疗过程中可能会有轻微的温热感或不适感，治疗后要注意个人卫生，保持外阴清洁，预防感染。 4. 手术治疗：对于较严重的宫腔粘连，可能需要进行宫腔镜下宫腔粘连分离术。手术在宫腔镜的直视下，将粘连的组织分离开来，恢复宫腔的正常形态和容积。手术的选择需要综合考虑粘连的程度、患者的生育需求等因素。术前要做好充分的准备，如完善相关检查、排除手术禁忌证等。术后需注意休息，遵医嘱使用抗生素预防感染，同时要定期复查，观察子宫内膜的恢复情况。 宫腔粘连后不来月经，患者应重视自身状况，密切观察月经变化，记录相关症状。治疗期间保持积极心态，配合医生治疗。若出现异常出血、腹痛等症状，务必及时就医。治疗后仍不来月经或症状加重，更应尽快复诊，以便调整治疗方案。