排卵期性爱时小腹痛可能是因为卵泡破裂、盆腔炎、子宫内膜异位症、黄体破裂、卵巢囊肿蒂扭转等原因引起的，常见的治疗方式有热敷、休息、布洛芬止痛、针灸、手术探查等，建议及时就医，明确病因以进行有效治疗。 1. 热敷：通过热毛巾或热水袋敷于腹部，可促进血液循环，缓解平滑肌痉挛，减轻疼痛。注意温度适中，避免烫伤皮肤，每次热敷时间约 15 - 20 分钟，一天可多次进行。 2. 休息：身体处于安静放松状态，有助于减少身体的代谢需求，让器官得到自我修复，缓解疼痛。注意保证充足睡眠，避免劳累和剧烈运动，选择舒适的体位休息。 3. 布洛芬止痛：布洛芬能抑制前列腺素合成，发挥抗炎、镇痛作用。遵医嘱用药，按剂量服用，可能有胃肠道不适等副作用。孕妇及哺乳期妇女禁用。 4. 针灸：刺激穴位调节气血运行，疏通经络，改善疼痛症状。注意选择正规医疗机构和有资质的针灸师，针灸后避免针孔沾水，以防感染。 5. 手术探查：用于症状严重且其他方法无效时，直接观察腹腔内情况，明确病因并处理。注意手术有风险，术前需完善检查，术后要注意护理，预防感染。 排卵期性爱后小腹痛，应立即停止性行为，尽快就医。就医时如实告知症状及相关情况，便于准确诊断。日常注意腹部保暖，饮食清淡，避免情绪波动。若疼痛持续不缓解或加重，务必及时复诊。