外阴红瘙痒通常是由于皮肤清洁不足、衣物摩擦刺激、皮肤干燥缺水、皮肤真菌感染、湿疹疾病发作等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 皮肤清洁不足：外阴部位褶皱多，易藏污纳垢。若清洁不到位，细菌滋生，会刺激皮肤引发红肿瘙痒。症状常表现为局部有异味、皮肤发红。建议每日用温水清洗外阴，更换干净内裤，大小便后擦拭干净，保持外阴清洁干爽。 2. 衣物摩擦刺激：过紧或材质粗糙的内裤，会与外阴反复摩擦，损伤皮肤表层，导致红肿瘙痒。症状为皮肤有摩擦痕迹，发红明显。应选择宽松、柔软、透气的纯棉内裤，避免穿紧身裤，减少对外阴的摩擦。 3. 皮肤干燥缺水：外阴皮肤缺乏水分滋养，屏障功能减弱，易受外界刺激产生红痒。其症状为皮肤发干、粗糙。可通过涂抹温和无刺激的保湿霜来增加皮肤水分，如凡士林，平时多喝水，多吃蔬菜水果，补充水分和维生素。 4. 皮肤真菌感染：皮肤真菌感染是由真菌侵袭外阴皮肤引起。真菌繁殖会破坏皮肤组织，导致炎症反应，出现外阴红瘙痒。症状常表现为皮肤发红、脱屑、瘙痒难忍。改善方法包括保持外阴清洁干燥，穿透气内裤。药物治疗可选用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏，遵医嘱用药。 5. 湿疹疾病发作：湿疹是一种常见的皮肤炎症，在外阴发作可能与过敏、局部刺激等有关。湿疹会使皮肤屏障受损，引发红肿瘙痒。症状为红斑、丘疹、渗出。治疗要避免搔抓，忌辛辣食物。可使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏涂抹，务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是过敏体质影响，接触性皮炎，神经性皮炎等原因导致的外阴红瘙痒。建议保持外阴清洁干燥，勤换内裤，选择宽松棉质内裤。避免搔抓，以防破损感染。饮食清淡，少吃辛辣、刺激性食物。若症状持续不缓解，应及时就医，明确病因进行治疗。