白带褐色通常是由于排卵期出血、月经前后残留、性生活刺激、宫颈炎、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 排卵期出血：在排卵期间，体内激素水平变化，可能导致子宫内膜少量脱落，引起出血，混合白带呈现褐色。多休息，避免剧烈运动和劳累，注意腹部保暖。 2. 月经前后残留：月经刚结束或快来时，子宫内可能有少量经血残留，随着白带排出，使白带呈褐色。保持外阴清洁，勤换内裤，规律作息。 3. 性生活刺激：性生活过程中动作较剧烈，可能损伤阴道或宫颈组织，引起少量出血，导致白带褐色。近期避免性生活，注意个人卫生，待恢复后再有性生活时动作轻柔。 4. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈部位的炎症，多由病原体感染引起。炎症刺激导致宫颈组织出血，血液混入白带，从而出现褐色白带。治疗可用抗宫炎片、保妇康栓、阿奇霉素分散片。但要遵医嘱用药，注意个人卫生，治疗期间避免性生活。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜的炎症。炎症损伤内膜组织，引起内膜出血，血液混合白带呈现褐色。可使用甲硝唑片、左氧氟沙星片、妇炎康胶囊。用药需遵医嘱，保持充足休息，加强营养。 除上述原因外，还可能是服用避孕药，子宫肌瘤，宫颈癌等原因导致的白带褐色。建议及时就医，进行妇科检查，如白带常规、B 超、宫颈筛查等。日常注意个人卫生，勤换内裤，避免过度劳累，保持心情舒畅，性生活要适度且注意清洁。