吃凉的白带多通常是由于宫寒体寒、激素波动、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 宫寒体寒：吃凉食易使子宫受寒，血液循环不畅，影响生殖系统功能，导致白带增多。可通过每晚热水泡脚、多喝红糖姜水来改善。 2. 脾胃虚寒：凉的食物损伤脾胃阳气，脾胃运化失常，湿气内生，下注于下焦，引起白带增多。建议常喝山药粥、进行腹部按摩。 3. 激素波动：凉食刺激身体，可能引起内分泌失调，激素水平波动，影响生殖系统，致使白带增多。应保持规律作息、适度运动，如慢跑、瑜伽。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。吃凉的可能导致身体抵抗力下降，阴道菌群失衡，引发炎症，出现白带增多。可外用硝呋太尔制霉素阴道软胶囊、口服甲硝唑片、使用克霉唑栓，遵医嘱用药，注意个人卫生。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈受损伤和病原体侵袭而致。吃凉的易使盆腔血液循环不畅，宫颈局部抵抗力降低，炎症发作致白带多。可用保妇康栓、口服阿奇霉素片、外用聚甲酚磺醛栓，遵医嘱用药，避免着凉和劳累。 除上述原因外，还可能是阴道菌群失调，盆腔炎，子宫内膜炎等原因导致的吃凉的白带多。建议少吃生冷食物，注意腹部保暖。平时保持良好的个人卫生，勤换内裤。若白带多的情况持续不缓解，应及时就医，进行相关检查，以明确具体原因，对症治疗。