白带带褐色分泌物通常是由于排卵期出血、月经前后残留、性生活刺激、宫颈炎、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 排卵期出血：在排卵期间，体内激素水平变化，导致子宫内膜少量脱落，引起出血，混入白带中呈现褐色。多休息，避免剧烈运动，保持心情舒畅。 2. 月经前后残留：月经刚结束或快来时，子宫内可能有少量经血残留，随后排出与白带混合。注意个人卫生，及时更换卫生巾，规律作息。 3. 性生活刺激：性生活过于激烈可能损伤阴道或宫颈，引起出血，和白带混合。短期内避免性生活，注意阴道清洁，选择合适的性生活姿势。 4. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈黏膜的炎症。炎症刺激导致宫颈局部组织充血、水肿、上皮细胞脱落，少量血液混入白带，就出现褐色分泌物。可口服抗宫炎片、外用保妇康栓、使用阿奇霉素分散片，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜的炎症。炎症损伤内膜组织，引起内膜出血，血液混合白带排出，呈现褐色。治疗可服用甲硝唑片、妇炎康片，或使用头孢呋辛酯片，一定遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是过度劳累，子宫肌瘤，宫颈癌等原因导致的白带带褐色分泌物。建议及时就医，进行妇科检查，如白带常规、B 超、宫颈涂片等。注意个人卫生，勤换内裤，避免性生活。保持良好作息，减少压力，饮食清淡，避免辛辣生冷食物。