白带黄不痒通常是由于饮水过少、饮食辛辣油腻、卫生习惯差、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 饮水过少：身体缺水会影响新陈代谢，导致体内毒素不能及时排出，从而使白带出现异常，颜色发黄。应每天保证 1500 - 2000 毫升的饮水量，如分多次喝白开水或淡茶水。 2. 饮食辛辣油腻：此类食物易引起体内湿热，影响内分泌和生殖系统，造成白带发黄。要多吃新鲜蔬果，少吃火锅、烧烤、油炸食品，适当增加粗粮摄入。 3. 卫生习惯差：不勤换内裤、不注意外阴清洁，易滋生细菌，引发炎症，致使白带发黄。每天用温水清洗外阴，内裤一天一换，并用开水烫洗后晾晒。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。白带发黄可能是细菌感染，导致阴道内环境失衡，分泌异常。可使用甲硝唑栓、克霉唑阴道片、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊，同时注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈的炎症病变。炎症刺激宫颈腺体分泌亢进，使白带发黄。治疗可用保妇康栓、聚甲酚磺醛栓、重组人干扰素α2b栓，治疗期间避免性生活，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素波动，子宫内膜炎，盆腔炎等原因导致的白带黄不痒。建议及时就医，进行白带常规、B 超等检查以明确病因。日常注意个人卫生，勤换内裤，避免过度劳累。饮食清淡，少吃辛辣油腻食物。性生活要适度且注意清洁。