白带褐色瘙痒通常是由于卫生习惯差、过度清洁、激素波动、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯差：平时不勤换内裤、不注意外阴清洁，易使细菌滋生，引发炎症，导致白带异常和瘙痒。建议每日用温水清洗外阴，勤换干净内裤，保持外阴干爽。 2. 过度清洁：频繁使用洗液或过度冲洗阴道，破坏阴道内正常菌群平衡，引起感染。建议减少洗液使用，仅用温水清洁外阴即可。 3. 激素波动：如在生理期前后、孕期等，激素水平变化，可能影响阴道内环境，出现这种情况。建议规律作息，避免压力过大，适当运动，增强自身调节能力。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。炎症刺激导致阴道黏膜受损、分泌物异常，从而出现白带褐色及瘙痒。改善方法包括保持局部清洁，可用甲硝唑栓、克霉唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈受病原体感染或损伤引发的炎症。炎症使宫颈组织充血、渗出，引起白带褐色和瘙痒。治疗可采用激光治疗，药物方面有阿奇霉素分散片、抗宫炎片、盐酸左氧氟沙星胶囊，需遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是异物刺激，子宫内膜炎，宫颈息肉等原因导致的白带褐色瘙痒。建议及时就医检查，明确病因。日常要注意个人卫生，勤换内裤，避免使用刺激性洗液。性生活前后做好清洁。饮食清淡，少吃辛辣、油腻食物，保持良好作息，增强自身免疫力。