白带有点腥味通常是由于个人卫生不佳、饮食不健康、激素水平波动、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 个人卫生不佳：阴道易受外部细菌入侵，如不勤换内裤、不及时清洁外阴，易滋生细菌，导致白带出现腥味。建议每天更换内裤，用温水清洗外阴，保持局部干燥。 2. 饮食不健康：常吃辛辣、油腻、甜腻食物，可能影响内分泌，引发阴道菌群失衡，使白带产生腥味。建议多吃新鲜蔬果，少吃辛辣油腻及甜食。 3. 激素水平波动：例如生理期前后、孕期等，激素变化会影响阴道内环境，可能导致白带气味异常。建议规律作息，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。炎症刺激导致阴道分泌物异常，出现腥味。可使用甲硝唑栓、克霉唑阴道片、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊，同时注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈受病原体感染或其他因素影响发生的炎症。炎症会使宫颈分泌物改变，产生腥味。治疗可用保妇康栓、聚甲酚磺醛栓、抗宫炎片，治疗期间避免性生活，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是阴道菌群失调，子宫内膜炎，盆腔炎等原因导致的白带有点腥味。建议保持外阴清洁，每天用温水清洗，勤换内裤。避免过度清洁和使用刺激性洗液。注意性生活卫生，如有不适及时就医检查，日常饮食清淡，少吃辛辣油腻食物。