女人白带发黄有异味通常是由于卫生习惯差、饮食不健康、内分泌失调、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯差：女性私密处清洁不到位，比如不勤换内裤、不常清洗外阴，易滋生细菌，引发炎症，导致白带异常。应每天用温水清洗外阴，勤换干净棉质内裤，经期更要注意卫生。 2. 饮食不健康：常吃辛辣、油腻、甜腻食物，会使体内湿热加重，影响阴道内环境，造成白带发黄有异味。建议多吃新鲜蔬果，少吃辛辣油炸食物，适量饮水，促进新陈代谢。 3. 内分泌失调：压力大、作息不规律等，会引起内分泌紊乱，激素失衡，影响白带。要规律作息，保证充足睡眠，适度运动，减轻压力，如瑜伽、慢跑等，有助于调节内分泌。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。炎症刺激导致阴道分泌物异常，出现白带发黄有异味。改善方法包括注意个人卫生，勤换内裤，可用甲硝唑栓、克霉唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊等药物，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是子宫颈发生的炎症。宫颈炎症使宫颈分泌物增多且性质改变，从而引起白带发黄有异味。治疗可选择口服抗宫炎片，外用保妇康栓，或使用聚甲酚磺醛栓，用药需遵医嘱。 除上述原因外，还可能是阴道菌群失衡，盆腔炎，子宫内膜炎等原因导致的女人白带发黄有异味。建议及时就医，进行白带常规等检查以明确病因。日常注意个人卫生，勤换内裤，避免使用刺激性洗液。性生活前后做好清洁，饮食清淡，少吃辛辣油腻食物。