吃了紧急避孕药出血通常是由于激素水平波动、子宫内膜脱落、药物刺激内膜、内分泌失调、妇科炎症等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：紧急避孕药含大量激素，服用后会打乱体内原有的激素平衡。激素变化影响子宫内膜的稳定性，导致部分内膜血管破裂出血。症状可能是出血量不多，持续时间较短。建议保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，有助于稳定激素水平。 2. 子宫内膜脱落：紧急避孕药可促使子宫内膜提前进入脱落期。内膜脱落不完全或不规则，就会引起出血。可能伴有下腹轻微疼痛。建议适当增加运动量，如散步、瑜伽，促进子宫血液循环，帮助内膜正常脱落。 3. 药物刺激内膜：这类药物直接刺激子宫内膜，使其出现异常反应。表现为出血且可能血色较暗。建议通过腹部热敷，每次 15 - 20 分钟，一天 2 - 3 次，来缓解内膜受到的刺激。 4. 内分泌失调：内分泌失调指体内激素分泌失衡。紧急避孕药含大量激素，服用后干扰正常内分泌，导致激素水平波动。可能出现月经紊乱、不规则出血等。改善方法有规律作息、减轻压力，药物可选择戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、黄体酮胶囊，遵医嘱用药。 5. 妇科炎症：妇科炎症是女性生殖系统的炎症。服用紧急避孕药后，可能使阴道环境改变，易引发炎症。表现为分泌物异常、出血。治疗需注意局部清洁，治疗期间避免性生活。药物可用甲硝唑片、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊、盐酸左氧氟沙星片，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是个体差异影响，子宫内膜病变，凝血功能异常等原因导致的吃紧急避孕药出血。建议出血期间注意个人卫生，勤换卫生巾。若出血量多、持续时间长或伴有腹痛等不适，应及时就医。紧急避孕药副作用大，不可频繁使用，一年内最好不超过三次。