白带黄且有腥臭味通常是由于卫生习惯差、饮食不健康、局部过敏、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯差：不勤换内裤、不注意外阴清洁，易滋生细菌。细菌大量繁殖引发炎症，导致白带异常，出现黄色且有腥臭味。应每天更换内裤，用温水清洗外阴，保持外阴干燥清洁，经期更要注意卫生，及时更换卫生巾。 2. 饮食不健康：常吃辛辣、油腻、甜腻食物，会影响体内代谢，导致内分泌失调。使得阴道内环境失衡，出现白带发黄有腥臭味。要多吃新鲜蔬果，多喝水，少吃辛辣油炸食物，避免高糖高脂饮食，规律饮食。 3. 局部过敏：使用不合格的卫生巾、护垫或清洁用品，可能引起外阴局部过敏。过敏会引发炎症，造成白带变化。需选用合格的卫生用品，内衣裤选棉质材质，新的内衣裤要清洗后再穿，避免接触过敏原。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。病原体感染、菌群失衡等会引发。炎症刺激导致阴道分泌物异常，出现白带发黄、有腥臭味。日常应保持外阴清洁，勤换内裤。治疗可遵医嘱用药，如甲硝唑片、克霉唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈受损伤和病原体侵袭而致的炎症。分娩、流产等损伤宫颈，或病原体侵入易发病。炎症使宫颈分泌物改变，有白带黄且有腥臭味的症状。治疗时注意个人卫生，暂停性生活。药物可选用阿奇霉素分散片、抗宫炎片、保妇康栓，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素变化，盆腔炎，子宫内膜炎等原因导致的白带黄且有腥臭味。建议及时就医，做白带常规、B 超等检查。平时注意个人卫生，勤换内裤，避免盆浴和不洁性生活。饮食清淡，少吃辛辣油腻食物。治疗期间禁止同房，遵医嘱用药。