同房时肚子痛通常是由于姿势不当、用力过猛、精神紧张、盆腔炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 姿势不当：在同房时，如果姿势不符合身体的生理结构，可能会对腹部肌肉、韧带甚至内脏造成过度牵拉和挤压。比如某些高难度姿势，会使腹部受力不均，从而引发疼痛。可尝试更换为常见且舒适的姿势，如传统的男上女下式。 2. 用力过猛：过于激烈的动作可能导致盆腔器官受到强烈冲击，引起肌肉痉挛和组织损伤。表现为突然的剧烈疼痛，可能伴有局部的压痛。应控制动作的力度和频率，采用轻柔、缓慢的节奏，增加前戏时间，让身体充分准备和放松。 3. 精神紧张：精神高度紧张时，会引起身体肌肉的紧绷，包括腹部肌肉，影响血液循环和神经传导。可能伴有呼吸急促、心跳加快。这时要通过深呼吸放松身体，双方多交流增进感情，营造温馨舒适的环境，避免匆忙行事。 4. 盆腔炎：盆腔炎是女性盆腔生殖器官及其周围组织的炎症。炎症刺激盆腔组织，在同房时盆腔充血、肌肉收缩，就会引发肚子痛。症状常有下腹坠胀、疼痛及腰骶部酸痛。治疗可采用抗生素，如头孢曲松钠注射液、甲硝唑注射液等，也可物理治疗如短波。同时，要注意休息，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈受损伤和病原体侵袭而致的炎症。炎症会使宫颈组织充血、水肿，同房时刺激加重，导致肚子痛。常表现为白带增多、发黄。治疗可用保妇康栓，口服抗宫炎片，还可进行激光等物理治疗。治疗期间避免同房，注意个人卫生，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是子宫内膜异位，子宫肌瘤，卵巢囊肿等原因导致的同房时肚子痛。建议及时就医，进行妇科检查，如 B 超、白带常规等。日常注意个人卫生，避免经期同房。若疼痛加剧或伴有其他异常，如出血，应立即就诊。性生活时注意动作轻柔。