38 周屁股疼通常是由于胎儿压迫神经、体重增加负担、激素水平变化、坐骨神经痛、腰椎间盘突出等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 胎儿压迫神经：孕 38 周时胎儿较大，可能会压迫到坐骨神经，导致屁股疼痛。这种疼痛常表现为一侧或双侧臀部的刺痛、麻木。可通过调整坐姿，避免长时间保持同一姿势，如坐时用靠垫支撑腰部，时常变换体位，减轻神经受压。 2. 体重增加负担：随着孕期进展，体重不断增加，身体负担加重，尤其是腰部和臀部的肌肉、骨骼承受压力增大，从而引起屁股疼。症状为酸痛、胀痛。建议适当控制体重，进行一些轻柔的伸展运动，如孕妇瑜伽，增强肌肉力量。 3. 激素水平变化：孕期激素水平改变，会使骨盆关节的韧带松弛，影响骨盆稳定性，引发屁股疼痛。疼痛多为隐痛。此时可以通过热敷疼痛部位，促进血液循环来缓解，也可进行适度的散步，活动关节，帮助减轻疼痛。 4. 坐骨神经痛：坐骨神经痛是指沿坐骨神经通路及其分布区的疼痛。在孕 38 周时，胎儿增大可能压迫坐骨神经，导致屁股疼，疼痛常从臀部向大腿后侧、小腿外侧放射。可通过卧床休息、热敷缓解。药物方面，遵医嘱用药，如甲钴胺片、维生素 B12 片、布洛芬缓释胶囊等。 5. 腰椎间盘突出：腰椎间盘突出是由于腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根等。孕晚期身体重心改变，腰部负担加重，易引发。表现为腰部疼痛，可放射至臀部。可佩戴腰围，睡硬板床。药物可用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、甘露醇注射液等，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是久坐缺乏活动，骶髂关节炎，盆腔肿瘤压迫等原因导致的 38 周屁股疼。建议孕妇多变换体位，避免长时间保持同一姿势，可适当热敷缓解疼痛。若疼痛加剧或伴有其他不适，如出血、腹痛等，应及时就医，进行相关检查，以确保母婴安全。