孕妇老是打嗝通常是由于激素水平变化、子宫压迫胃部、饮食过快过饱、消化不良、胃炎胃溃疡等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：孕妇体内激素水平改变，尤其是孕激素增加，会影响胃肠道平滑肌的蠕动和张力，导致其运动节律异常，容易引起膈肌痉挛，从而出现老是打嗝的情况。建议孕妇适当散步，通过慢走促进胃肠蠕动，缓解打嗝。 2. 子宫压迫胃部：随着孕期推进，子宫不断增大，会压迫到胃部，使胃部空间变小，消化功能受影响。胃内气体增多，向上刺激膈肌，引发频繁打嗝。孕妇可采取半卧位休息，减轻子宫对胃部的压迫，减少打嗝。 3. 饮食过快过饱：孕妇若进食速度太快或吃得太饱，会使大量气体随食物进入胃肠道。气体积聚，刺激膈肌，导致频繁打嗝。建议孕妇少食多餐，细嚼慢咽，吃饭时避免说话和大笑，这样能有效减少打嗝的发生。 4. 消化不良：消化不良是指肠胃消化功能减弱。孕妇因激素变化、子宫增大压迫肠胃，影响消化。表现为腹部饱胀、嗳气打嗝。改善方法为少食多餐，多吃易消化食物，如米粥。药物可选择健胃消食片、乳酶生片、多酶片等，但需遵医嘱用药。 5. 胃炎胃溃疡：胃炎胃溃疡是胃黏膜受损。孕妇可能原有胃病，或孕期饮食不当刺激胃黏膜。常有上腹疼痛、打嗝等症状。饮食上要避免辛辣刺激。药物治疗可考虑硫糖铝咀嚼片、奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片，不过一定要遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是腹部着凉受寒，胃肠功能紊乱，膈肌病变等原因导致的孕妇老是打嗝。建议孕妇少食多餐，避免进食过快、过饱。饮食宜清淡易消化，少吃产气食物。如打嗝严重或伴有其他不适，如腹痛、呕吐等，应及时就医，以确保母婴健康。