怀孕胃胀气难受通常是由于激素水平变化、子宫压迫肠胃、饮食结构不当、消化不良、胃炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：怀孕后体内激素如孕激素等分泌增加，会影响胃肠道平滑肌的蠕动，使其蠕动减慢，消化能力减弱，导致胃内气体积聚，引起胃胀气难受。可通过适量散步，促进胃肠蠕动，缓解胃胀气。 2. 子宫压迫肠胃：随着孕期子宫逐渐增大，会对肠胃造成压迫，使肠胃的容纳空间变小，消化功能受影响，气体排出不畅，从而产生胃胀气。建议采取少食多餐的方式，减轻肠胃负担，改善胃胀气。 3. 饮食结构不当：孕期若过多食用易产气的食物，如豆类、红薯等，或进食过快、吞咽过多空气，都易导致胃胀气。此时应多吃易消化的食物，如米粥、面条，细嚼慢咽，避免狼吞虎咽。 4. 消化不良：消化不良是指肠胃消化功能减弱，食物不能及时消化。怀孕后，孕妇体内激素变化，肠胃蠕动变慢，加上饮食不当，易出现消化不良，导致胃胀气难受。建议少食多餐，适量运动，如散步。可遵医嘱用药，如健胃消食片、多潘立酮片、乳酶生片等。 5. 胃炎：胃炎是胃黏膜的炎症。怀孕时，孕妇身体抵抗力下降，若饮食不洁、感染幽门螺杆菌等，可能引发胃炎，出现胃胀气、疼痛等症状。要注意饮食卫生，避免刺激性食物。治疗可在医生指导下用铝碳酸镁咀嚼片、奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾胶囊等药物，但需遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是缺乏运动，胃溃疡，胃肠功能紊乱等原因导致的胃胀气难受。建议孕妇少食多餐，避免食用易产气食物，如豆类。可适当散步促进胃肠蠕动。若症状严重或持续不缓解，应及时就医，在医生指导下选择安全的治疗方法，切不可自行用药。