生理期前胸疼通常是由于激素水平波动、乳腺增生、情绪压力影响、乳腺炎、乳腺纤维瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：生理期前，女性体内雌激素和孕激素水平会发生变化。这会导致乳腺组织充血、水肿，从而引起胸部疼痛。症状常表现为胸部胀满、隐痛。可通过热敷胸部来缓解，促进血液循环，减轻疼痛。还可适当进行低强度的伸展运动，如瑜伽。 2. 乳腺增生：乳腺增生在生理期前可能加重，导致胸疼。这是由于乳腺组织过度生长和复旧不全。症状为胸部有肿块，按压疼痛。建议调整内衣尺码，选择舒适、不紧勒的内衣。同时规律作息，保证充足睡眠，有助于调节内分泌，缓解症状。 3. 情绪压力影响：在生理期前，若情绪紧张、压力大，可能影响内分泌，导致激素失衡，引起胸部疼痛。常伴有焦虑、烦躁等情绪。此时可以通过冥想放松身心，也可外出散步，呼吸新鲜空气，转移注意力，缓解压力和不良情绪带来的胸疼。 4. 乳腺炎：乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染。生理期前，体内激素变化，可能导致乳腺导管扩张，细菌易侵入引发炎症，从而出现胸部疼痛，多伴有红肿、发热。治疗可局部热敷，服用抗生素如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、甲硝唑片等，遵医嘱用药。若形成脓肿，可能需切开引流。 5. 乳腺纤维瘤：乳腺纤维瘤是由腺上皮和纤维组织两种成分混合组成的良性肿瘤。生理期前激素波动，刺激瘤体，引起胸痛，常表现为无痛性肿块，少数有轻微疼痛。较小的纤维瘤定期复查即可。较大的可手术切除，也可服用他莫昔芬片、乳癖消片、逍遥丸等药物，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是内衣不合适，胸膜炎，冠心病等原因导致的生理期前胸疼。建议生理期前保持心情舒畅，避免劳累和剧烈运动，饮食清淡。若疼痛严重、持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，进行乳腺超声等检查，以明确病因，对症治疗。