排卵期爱爱后下腹疼痛通常是由于性生活剧烈、卵泡破裂刺激、子宫收缩、盆腔炎、子宫内膜异位等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 性生活剧烈：性生活时动作过于激烈，可能导致盆腔器官受到强烈撞击和牵拉，引起下腹疼痛。疼痛可能较明显，持续时间不定。此时应暂停性生活，多休息，可通过轻柔的腹部按摩来缓解，同时注意保暖，避免腹部着凉。 2. 卵泡破裂刺激：排卵时卵泡破裂，卵泡液刺激盆腔腹膜，会引发下腹疼痛。疼痛通常较轻微，呈一过性。建议用热水袋热敷腹部，促进血液循环，减轻疼痛。还要保持心情舒畅，避免紧张焦虑，有助于身体恢复。 3. 子宫收缩：性生活过程中子宫收缩，可能引起下腹疼痛。疼痛程度因人而异，有时会伴有坠胀感。可采取深呼吸放松身体，或采取侧卧姿势休息。日常要适当运动，增强体质，规律作息，避免过度劳累。 4. 盆腔炎：盆腔炎是女性上生殖道及其周围组织的炎症。在排卵期性生活后，盆腔处于充血状态，炎症刺激会加重，导致下腹疼痛。症状常为下腹持续性疼痛，伴有腰骶部坠胀。治疗可采用抗生素，如头孢曲松钠、甲硝唑、阿奇霉素等，同时可结合物理治疗，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜异位：子宫内膜异位指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。排卵期激素变化，异位内膜充血肿胀，性生活刺激引发疼痛。疼痛多为进行性加重，常伴有痛经。治疗可用孕激素，如醋酸甲羟孕酮，或促性腺激素释放激素激动剂，如醋酸亮丙瑞林，也可手术治疗，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是盆腔充血，卵巢囊肿扭转，黄体破裂等原因导致的排卵期爱爱后下腹疼痛。建议多休息，避免剧烈运动。注意腹部保暖，饮食清淡。若疼痛持续不缓解或加重，伴有恶心、呕吐等症状，应及时就医，进行 B 超等检查以明确病因。