人流后 7 天还有褐色残渣通常是由于子宫收缩不良、休息活动不当、饮食营养欠佳、宫内残留组织、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫收缩不良：人流后子宫收缩能力弱，可能导致宫腔内的淤血和残留物不能及时排出，从而出现褐色残渣。症状可能有下腹坠胀感。建议适当按摩子宫，比如用手掌顺时针轻轻按压腹部，促进子宫收缩。 2. 休息活动不当：术后若休息不足或活动过度，影响身体恢复，使子宫内创面愈合缓慢，有褐色残渣排出。可能伴有身体乏力。应保证充足睡眠，每天睡足 8 小时，且避免剧烈运动，可选择散步等轻度活动。 3. 饮食营养欠佳：人流后身体虚弱，若营养跟不上，会影响子宫恢复，导致褐色残渣。可能表现为面色苍白。要多吃富含蛋白质的食物，像瘦肉、鱼类，还要多吃新鲜蔬菜和水果，保证营养均衡。 4. 宫内残留组织：宫内残留组织是指人流手术后，部分妊娠组织未完全清除留在子宫内。这会导致子宫收缩不良，引起持续的少量出血，表现为术后 7 天仍有褐色残渣。治疗上可先尝试口服益母草颗粒促进子宫收缩，排出残留组织。若效果不佳，需清宫处理。遵医嘱用药。常见药品有益母草颗粒、新生化颗粒、五加生化胶囊。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是人流术后子宫内膜发生的炎症。多因手术操作不当或术后感染所致。炎症刺激子宫内膜，导致内膜不规则脱落，出现褐色残渣。治疗时要注意休息，保持外阴清洁，可口服甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢呋辛酯片抗感染。遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素水平波动，凝血功能障碍，子宫复旧不全等原因导致的人流后 7 天还有褐色残渣。建议多休息，避免劳累和剧烈运动，注意个人卫生。若褐色残渣持续时间长、量多或伴有腹痛等不适，应及时就医，进行 B 超等检查，以明确具体原因，对症治疗。