女生下面长硬疙瘩且痒通常是由于卫生习惯差、局部过敏、内分泌失调、外阴炎、阴道炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯差：女性私密处构造特殊，若卫生习惯不佳，易滋生细菌。分泌物和汗液积聚，污垢残留，引发炎症，出现硬疙瘩和瘙痒。应每天温水清洗外阴，勤换内裤，内裤选择纯棉材质，且单独手洗，晾晒在通风有阳光处。 2. 局部过敏：可能接触到致敏物质，如化纤内裤、不合格卫生巾等。过敏会导致局部红肿、起硬疙瘩、瘙痒难耐。需立即停用可疑致敏物品，穿宽松透气的棉质内裤，避免搔抓，使用温和无刺激的清洁产品清洗私密处。 3. 内分泌失调：体内激素失衡，如雌激素过多或过少，会影响私密处的正常代谢。可能伴有月经不规律，情绪波动。要规律作息，避免熬夜，适度运动，如慢跑、瑜伽等，保持心情舒畅，减轻压力，均衡饮食，多吃蔬菜水果。 4. 外阴炎：外阴炎是由于外阴受到病原体感染、物理化学等刺激引起的炎症。当外阴发炎时，局部组织可能会出现红肿、增生，形成硬疙瘩，同时炎症刺激神经末梢导致瘙痒。要保持外阴清洁干燥，避免搔抓。可遵医嘱用药，如克霉唑乳膏、莫匹罗星软膏、复方酮康唑软膏等。 5. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。常见原因有细菌、真菌、滴虫等感染。炎症刺激会使阴道分泌物增多，对外阴产生刺激，可能引发长硬疙瘩和瘙痒。治疗时需注意个人卫生，每天换洗内裤。可遵医嘱使用硝呋太尔制霉素阴道软胶囊、甲硝唑栓、氟康唑胶囊等药物。 除上述原因外，还可能是皮脂腺囊肿，尖锐湿疣，生殖器疱疹等原因导致的女生下面长硬疙瘩且痒。建议保持局部清洁，避免搔抓，穿着宽松透气内裤。及时就医，进行妇科检查、分泌物检测等，明确病因。治疗期间避免性生活，遵医嘱用药，注意休息，清淡饮食。