左下腹疼痛、白带增多、痒通常是由于卫生习惯差、饮食不健康、过度劳累、阴道炎、盆腔炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯差：女性如果卫生习惯不佳，比如不勤换内裤、不注意外阴清洁，易滋生细菌和病原体。这会导致阴道感染，引发炎症，出现白带增多、瘙痒，炎症蔓延可能引起左下腹疼痛。要每天清洗外阴，更换干净内裤，经期更要注意卫生。 2. 饮食不健康：长期饮食不健康，比如过多食用辛辣、油腻食物，会影响身体的代谢和内分泌平衡。这可能导致体内湿热聚集，引发妇科问题，表现为白带异常、下腹疼痛和瘙痒。应多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻，多喝水促进代谢。 3. 过度劳累：过度劳累会使身体抵抗力下降，免疫系统功能减弱。此时，细菌和病原体容易入侵，引发妇科炎症，从而导致左下腹疼痛、白带增多及瘙痒。要保证充足睡眠，合理安排工作和休息时间，适当进行舒缓的运动，如瑜伽、散步。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。病原体感染、阴道菌群失衡等会引发。炎症刺激导致阴道分泌物增多，即白带增多，还会伴有瘙痒。症状常有阴道分泌物异常、异味等。治疗可用甲硝唑片、克霉唑栓、氟康唑胶囊等，注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 盆腔炎：盆腔炎指女性生殖器官、子宫周围结缔组织及盆腔腹膜的炎症。多因产后感染、宫腔手术操作后感染等引起。炎症刺激盆腔组织，会出现下腹疼痛，炎症分泌物增多致白带异常。常有发热、下腹坠胀等表现。可使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、阿奇霉素片等，注意休息，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素水平波动，子宫内膜炎，附件炎等原因导致的左下腹疼痛、白带增多、痒。建议及时就医，进行妇科检查、白带常规等。注意个人卫生，勤换内裤，避免使用刺激性洗液。治疗期间避免性生活，饮食清淡，忌辛辣生冷。