子宫炎症通常是由于卫生习惯差、免疫力低下、激素水平波动、细菌感染、真菌感染等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯差：女性私密部位易藏污纳垢，若不勤换内裤、不注意经期卫生，细菌易侵入子宫引发炎症。症状可能有分泌物异味、下腹疼痛。要改善需每天用温水清洗外阴，勤换内裤，经期更要格外注意卫生，选择合格的卫生巾并按时更换。 2. 免疫力低下：当身体免疫力差时，对抗病菌能力减弱，子宫易受病菌侵袭产生炎症。常有疲劳、易感冒等表现。应规律作息，保证充足睡眠，适度运动，如每天慢跑 30 分钟，还可多吃富含维生素的蔬果，像橙子、菠菜等，增强自身免疫力。 3. 激素水平波动：体内激素变化会影响子宫内环境平衡。比如生理期、孕期激素改变，易引发炎症。可能出现月经紊乱。此时需保持心情舒畅，通过冥想、听音乐来放松，也可适当进行瑜伽锻炼，促进激素稳定，维持子宫内环境平衡。 4. 细菌感染：细菌感染是子宫炎症常见原因之一。当细菌如大肠杆菌、链球菌等侵入子宫，会引发炎症。常表现为下腹疼痛、白带增多且有异味等。治疗可口服甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素，也可使用头孢曲松钠注射液。但需遵医嘱用药，注意个人卫生。 5. 真菌感染：真菌感染子宫多因白色念珠菌等入侵。会出现阴道瘙痒、分泌物异常等症状。改善方法有外用克霉唑栓，口服氟康唑胶囊。也可使用制霉菌素阴道泡腾片。治疗期间避免性生活，注意休息，一定要遵医嘱用药，以促进恢复。 除上述原因外，还可能是阴道菌群失调，性传播疾病，子宫内膜病变等原因导致的子宫炎症。建议及时就医，通过妇科检查、B 超等明确病因。日常注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁性生活。治疗期间遵医嘱用药，定期复查，保持良好心态，增强自身免疫力。