月经推迟7天还没有来，但是腰很酸痛，可能是月经来临前的征兆，也可能是怀孕、子宫内膜炎等原因引起，需要针对情况采取处理措施。

1、月经来临前的征兆：一般月经推迟7天都在正常的范围内，在月经来临之前由于体内的激素水平发生变化，前列腺素水平增高后，会对腰部造成刺激，所以会出现月经推迟7天还没有来，但是腰很酸痛等症状。一般不需要采取特殊的治疗，可使用热水袋放在腹部热敷，促进血液循环改善疼痛，而月经来临之后，其症状可以得到缓解。

2、怀孕：如果是育龄期的女性，有过无保护的性生活，月经推迟，考虑是怀孕引起，怀孕后由于体内的激素水平发生变化，子宫内膜不再脱落，所以会出现月经推迟7天还没有来，但是腰很酸痛。一般是怀孕引起，无需特殊处理，孕期需要保持心情愉悦，不可以做剧烈运动。

3、子宫内膜炎：子宫内膜炎是因为病原微生物侵入子宫内膜而诱发的疾病，由于炎症刺激导致宫腔的内环境发生改变，所以会出现月经推迟7天还没有来，但是腰很酸痛，同时伴有阴道分泌物增多、腹部疼痛等症状。一般可以在医生的指导下给予抗生素类的药物治疗，比如多西环素、庆大霉素等，平时还要多参加户外运动，例如跑步、爬山等，增强自身的免疫功能。

月经推迟7天还没有来，但是腰很酸痛的患者，除了上述原因，也可能是子宫肌瘤、多卵巢综合征等原因引起，需要前往医院完善B超检查、性激素六项检查，判断具体病因。