崴脚后淤青扩散至脚面是软组织损伤，毛细血管破裂淤积形成的，可以通过静养休息、局部冷敷、热敷、在医嘱下应用消肿、活血化瘀的药物治疗。
脚崴以后会造成脚部的软组织受到损伤，引起皮下的毛细血管发生破裂，渗出的血液淤积在皮下从而导致淤青扩散到脚面，比较严重时还会造成脚面肿胀、活动受限等症状。
崴脚后出现淤青，可以采取以下方式治疗：
1、静养休息
崴脚以后要绝对严格制动，可以适当将脚部抬高，有助于血液的回流缓解淤青和肿胀。
2、冷敷
脚崴后，急性期可以用冰袋冷敷，血管收缩减少血液的渗出，防止淤青的面积扩大。
3、热敷
第2天可以应用热毛巾热敷，能加快局部的血液循环，有利于淤血的吸收。
4、应用消肿活血化瘀的药物
比如三七片、东方活血膏、骨友灵贴膏等药物治疗。
