腰骨质增生疼痛可以通过物理方法、药物治疗以及手术治疗。
1.物理方法：平时要注意休息，避免过度劳累，每晚要睡硬板床，而且也可以做按摩、推拿以及热敷、烤电、针灸、艾灸等，可以缓解疼痛，同时要注意休息，避免过度劳累。
2.药物治疗：如果疼痛比较严重，也可以在医生的指导下口服非甾体抗炎药物洛索洛芬钠片或者是口服抗骨增生片等进行治疗，同时也可以局部应用云南白药膏或者是狗皮膏等。疼痛严重时也可以应用局部封闭针以及小针刀等进行治疗，可以缓解腰骨质增生疼痛。
3.手术治疗：如果神经压迫症状比较严重，保守治疗不见效果，可以在医生的指导下通过手术等进行治疗，可以将增生的骨质切除。
总之患有腰骨质增生疼痛一定要在医生的指导下进行治疗，平时要注意休息，避免过度劳累，而且要注意腰部保暖，多穿点衣服，避免着凉。
