堕胎后怎么补身体
人工流产手术以后，我们要注意休息、保暖。另外还是要吃一些高蛋白的食物，比如像鸡汤、鱼肉、牛奶这样的饮食；可能还会给予中药进行调理，根据女性具体的情况来定。在饮食上忌生冷寒凉辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜和水果；要避免感冒，加强机体抵抗力和免疫力；适当运动，心情舒畅；作息规律，不要熬夜；按时按点的吃饭。两周内禁止同房和坐浴。要注意阴道的流血量，经期有没有腹痛等症状。如果阴道流血量大于月经量，应该及时就医。
人工流产后可以吃什么水果
女性在做完人工流产手术之后，身体比较虚弱，这个时候要注意多休息。因为刚做完人工流产手术，子宫内膜还没有恢复好，如果过早的进行剧烈运动或者是劳累、受凉等都会导致出现腹痛和阴道流血量增加的情况发生。所以建议女性在做完人工流产手术之后一定要保持外阴清洁卫生，每天用温热的清洗外阴1到2次，并且勤换卫生巾及卫生护垫，避免细菌滋生引起妇科炎症。饮食方面尽量不吃辛辣刺激性的食物，也不能喝酒，否则容易影响子宫收缩而造成阴道流血淋漓不断，甚至大出血的风险。另外，在做完人工流产手术之后，要适当地口服抗生素来预防感染治疗，同时要禁止盆浴和性生活半个月。
月经期提前的原因是什么？该如何缓解？
女性正常的月经周期为28天，提前七天或推迟七天都属于正常现象。但若女性出现了月经提前超过7天以上，且连续三个月经周期则建议到医院进行检查和治疗。一般情况下，可通过中药调理、辨证论治来改善症状；西医方面主要采用激素类药物，促使卵泡生长发育成熟并排卵，从而达到避孕目的。
月经不调吃什么调理
月经不调的患者应该根据病因进行针对性治疗，具体如下：1、生活习惯改变：平时作息规律，保持心情愉悦；2、饮食结构改善：多摄入富含维生素和蛋白质的食物，比如新鲜水果蔬菜等。此外，还需注意避免过度劳累，以及熬夜，否则可能会影响身体恢复；3、药物调节：部分女性由于精神压力大导致内分泌失衡，出现月经紊乱，通常无法自愈，建议在医生指导下服用相关药物进行调整。
