鹿胎膏的功效与作用是什么
鹿胎膏主要具有补气养血、调经止痛，适合于月经不调或者闭经的女性。因为它含有一定量的雌激素和孕酮类物质，可以促进子宫内膜生长，从而达到治疗月经不调的目的；但对于闭经的患者来说，鹿胎膏并没有明显的副作用，所以在服药期间也可能会出现轻微的头晕等症状。如果平时体质比较虚弱，又存在阴道流血淋漓不尽等情况下，建议先暂停使用鹿胎膏，待身体恢复后再继续使用鹿胎膏。鹿胎膏中还含有多种维生素及矿物质成分，可以起到滋补肝肾的作用，同时还可以改善睡眠，提高免疫力，增强抗病能力。
子宫内膜薄吃什么
子宫内膜薄，首先要找到原因。如果是由于雌激素水平低下引起的，可以适当补充一些含有雌激素类的食物，比如豆制品、蜂蜜等；也可以通过饮用红糖姜茶来促进子宫内膜生长，从而改善症状。另外还需要注意多休息，避免劳累，保持心情舒畅，加强营养，提高自身抵抗力和免疫力。在日常生活中应该做好个人卫生护理工作，每天清洗会阴部，勤换内裤及卫生巾，并且选择宽松棉质透气性良好的内衣裤，不穿紧身化纤内裤，防止局部细菌滋生造成妇科炎症。
子宫内膜变薄还能恢复正常吗
子宫内膜的厚度是随着月经周期而发生改变，一般情况下在排卵前后会达到8-10mm。如果女性出现了子宫内膜过薄或者过厚时，可以通过使用激素类药物来进行调理，比较常见的有雌二醇片、戊酸雌二醇片等；也可以配合中成药补气血，促进子宫内膜增长和修复。但是对于子宫内膜过薄的患者，建议及早去医院就诊，查明原因并给予针对性治疗。平时要注意保持心态舒畅，避免劳累，多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣刺激性食物，加强身体锻炼，提高自己抵抗力。
内膜薄吃什么
子宫内膜的厚度在月经周期中是呈现周期性变化的。正常情况下，月经干净后最薄，然后随着卵泡发育，雌激素含量增加，子宫内膜在雌激素的作用下逐渐增厚；排卵过后，在孕激素的作用下，子宫内膜继续增厚，并向分泌期转化；到月经前，子宫内膜达到最厚，大约13～14毫米左右。但是个体之间差异比较大，有些人子宫内膜八九毫米就会来月经，也有一部分人子宫内膜十六七毫米才会来月经。如果小于三毫米，那么要注意看是否有子宫内膜损伤或者黏连等可能。对于绝经后的妇女，因为没有雌激素补充的禁忌症，建议行诊断性刮宫术，既可以起到止血的目的又可以明确诊断。
