孕妇吃大蒜对胎儿没有影响，适量吃大蒜反而对胎儿有很多益处。大蒜属于日常饮食中常用的一种调味品，具有杀菌、排毒、降低血糖等多种功效，所以孕妇在怀孕期间适量食用大蒜，对孕妇体内的病毒、细菌有杀灭作用，也可改善食欲不振。所以孕妇身体健康了，也可为胎儿提供更加安全的环境，有利于胎儿生长发育。
大蒜当中含有丰富的核黄素，孕妇适当食用对胎儿的视网膜发育也有较好的作用，大蒜富含丰富的铁钙铜等物质，对胎儿的骨骼和神经系统发育也有较多的帮助作用。
大蒜属于一种性热、味辛的食物，虽然孕妇在日常生活中适量食用大蒜，对孕妇本身和胎儿有较好的作用，但不建议孕妇大量食用，避免对胃肠黏膜造成刺激，引起胃部疼痛、恶心、呕吐等症状。
