一般情况下，孕妇漏尿可能是由于盆底肌松弛、子宫增大压迫膀胱、激素变化、咳嗽或打喷嚏等腹压增加、尿路感染等原因引起的。常见的治疗方法有盆底肌训练、控制体重、避免增加腹压的动作、调整饮水习惯、使用护垫等。建议孕妇及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 盆底肌松弛:孕期激素水平变化和胎儿的重量会使盆底肌承受更大压力，导致其弹性下降、松弛，无法有效控制尿液。治疗方法可进行凯格尔运动，即收缩盆底肌肉，保持几秒后放松，重复进行；也可进行生物反馈治疗，通过仪器监测盆底肌活动，帮助孕妇更好地控制肌肉。 2. 子宫增大压迫膀胱:随着孕周增加，子宫不断增大，会直接压迫膀胱，使膀胱容量减小，稍有尿液就容易漏出。孕妇可通过控制体重，避免胎儿过大增加对膀胱的压迫；也可调整姿势，避免长时间站立或坐着，减轻子宫对膀胱的压力。 3. 激素变化:孕期激素改变会影响泌尿系统肌肉和韧带的功能，导致尿道括约肌松弛，引起漏尿。孕妇可通过调整饮水习惯，少量多次饮水，避免一次性摄入过多水分；还可进行会阴按摩，增强会阴部肌肉的弹性。 4. 咳嗽或打喷嚏等腹压增加:孕妇在咳嗽、打喷嚏、大笑等情况下，腹压突然增加，超过尿道阻力时就会出现漏尿。孕妇要避免剧烈运动和突然的动作，减少腹压增加的情况；当有咳嗽等症状时，要及时治疗。 5. 尿路感染:细菌感染尿道或膀胱，引发炎症，会刺激膀胱黏膜，导致尿频、尿急，严重时会出现漏尿。可通过多喝水，增加排尿量，冲洗尿道；注意个人卫生，保持会阴部清洁。若症状严重，需及时就医，在医生指导下治疗。 除了上述原因还有可能由膀胱结石、糖尿病等原因引起。孕妇在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免长时间憋尿，选择舒适、透气性好的内裤，定期进行产检，以便及时发现和处理可能出现的问题。