月经提前怎么调理

月经提前可从多方面调理，包括生活习惯、饮食、情绪、中医调理。生活上要规律作息、避免劳累与剧烈运动；饮食避免辛辣生冷，多吃营养食物；情绪保持稳定，不良情绪影响激素进而影响月经；中医调理如艾灸、按摩有一定帮助但需专业操作。若因疾病如肌瘤、内膜异位症引起月经提前，要先治原发病，综合多方面调理很重要。

科普文章 2020-06-18

子宫内膜正常厚度是多少

子宫内膜厚度随月经周期变化，月经期1 - 4毫米，增殖期4 - 10毫米，分泌期7 - 14毫米，这受体内激素水平影响。异常的内膜厚度会引发多种问题，过薄可致月经量少、影响受孕，过厚会出现月经量多、经期延长等。日常生活中，保持规律作息、均衡饮食、适度运动，避免精神紧张，定期妇科检查，有助于维持内膜正常厚度，发现异常及时就医。

科普文章 2020-06-18

月经量少能受孕吗

月经量少指周期正常但经量明显减少甚至点滴即净。其对受孕影响取决于原因：内分泌失调因过度节食等致，调整生活方式后内分泌正常一般不影响受孕；子宫内膜受损如多次人流刮宫致变薄，受精卵难着床影响受孕；卵巢功能衰退致雌激素分泌不足，影响卵泡发育和排卵从而影响受孕。出现月经量少应及时就医查明原因，勿盲目等待受孕。

科普文章 2020-06-18

怀孕多久会有胎心胎芽

胎心胎芽中，胎芽是早期胎儿雏形，胎心是胎儿心跳。怀孕 40 - 60 天出现胎芽，50 - 70 天出现胎心。受精卵着床后逐渐发育，胎芽先形成，心脏随后出现心跳。因女性身体状况不同，胎心胎芽出现时间有差异。超过 70 天未检测到可能胚胎发育异常，需就医检查。怀孕初期孕妇要保持良好生活习惯，避免接触有害物质，补充叶酸助胎儿健康发育。

科普文章 2020-06-18

感觉要来例假却怀孕了

通常“例假”即月经，感觉要来月经却怀孕时，孕早期可能有类似症状。受精卵着床会致轻微腹痛和少量阴道出血，是正常生理现象，量少持续短。怀孕后腹痛、阴道流血可能是先兆流产，还可能伴腰酸，需及时就医。异位妊娠时受精卵在子宫体腔外着床发育也会有腹痛、阴道流血，较危险需尽快处理。怀孕早期有此感觉不要自行判断，应及时就医确定原因并采取措施，孕期要注意休息等。

科普文章 2020-06-18

坐月子能吃什么水果

坐月子可吃苹果、香蕉、橙子等水果，它们富含营养利于恢复。苹果增免疫力促肠动，香蕉防便秘含纤维，橙子增抵抗力助恢复。但需适量，过量苹果致肠胃负担，香蕉多易腹泻，橙子多致肠胃不适。期间还可吃温性的龙眼、木瓜等，要避免吃刚从冰箱拿的水果以防身体不适。

科普文章 2020-06-18

39周双顶径多少算正常

39 周胎儿双顶径正常范围 9.21 - 9.38 厘米。其大小受多种因素影响，如生长发育速度、遗传、母体营养等。在正常范围内说明胎儿发育基本正常，超出或低于此范围可能有发育迟缓或过大等情况，需及时就医做超声、羊水检查等确定胎儿健康。且双顶径只是评估胎儿发育指标之一，还需结合股骨长、腹围等综合判断，孕期定期产检对发现胎儿异常很重要。

科普文章 2020-06-18

怀孕三个月流血了是怎么回事

怀孕三个月流血可能因性生活不当、过度劳累、情绪波动、宫颈息肉、先兆流产等引起，治疗方法多样。性生活不当致流血需避免性生活并放松；过度劳累要卧床休息、按摩；情绪波动要稳定情绪、户外活动；宫颈息肉视情况手术摘除并注意卫生；先兆流产遵医嘱用保胎药。还可能由胎盘低置等引起。出现流血勿慌张，观察出血情况，伴有不适尽快就医，保持外阴清洁，饮食营养均衡。

科普文章 2020-06-18

孕晚期手指关节痛是怎么回事

孕晚期手指关节痛由多种原因造成，如激素水平变化、手指过度使用、缺钙、类风湿关节炎、腱鞘炎等，也可能是痛风、外伤、感染等。治疗方法包括热敷、按摩、减少活动、补充营养、物理治疗等。不同病因有不同应对方式，如激素变化要减少手部活动和热敷，缺钙要补钙，类风湿关节炎治疗用药需谨慎，若疼痛不缓解或加重应就医。

科普文章 2020-06-18

同床后多久能测出怀孕

同床通常指性交，性交后 7 天最早可检测出怀孕，最晚约 20 天。精子与卵子结合成受精卵，着床后分泌 hCG 才是检测怀孕重要指标，验孕棒需 hCG 达一定浓度才可测出。个体差异如月经周期等会影响检测时间。怀孕早期有疲劳、乳房胀痛等症状，但不一定意味着怀孕，20 天后未怀孕但月经不来或有疑似症状应及时就医检查。

科普文章 2020-06-18

宫颈潴留囊肿是什么意思

宫颈潴留囊肿是宫颈转化区中，新生鳞状上皮覆盖或伸入腺管致腺管口阻塞，使腺体分泌物引流受阻形成的囊肿。女性宫颈柱状与鳞状上皮动态变化，鳞状上皮增生可能堵住腺管，分泌物积聚扩张腺管成囊肿。多数为生理性变化，一般无症状，慢性宫颈炎等炎症刺激也可致其形成。这是宫颈常见现象，多在妇科检查时发现。

科普文章 2020-06-18

怀孕40天可以吃药流吗

怀孕 40 天可考虑药物流产，需满足条件。正常宫内孕经超声等检查确定且孕妇健康状况良好、无禁忌证时，可在医生指导下用米非司酮和米索前列醇，前者阻断孕酮作用，后者促子宫收缩排胚胎，需遵医嘱用药。异位妊娠不能药流，需根据具体情况采取手术或其他治疗。药物流产有风险，必须在正规医疗机构进行，流产后需复查确保完全。

科普文章 2020-06-18

药流清宫后几天会干净

药流清宫后阴道出血通常 7 至 14 天干净。因子宫内膜受损有创面出血，前几天量类似或稍多于月经量后逐渐减少。7 天内干净表示子宫收缩好、清宫彻底；超过 14 天仍出血，可能是清宫不全、子宫复旧不良或感染，需及时就医检查明确病因并处理。同时，药流清宫后要注意休息、避免劳累和剧烈运动，保持外阴清洁，一个月内禁性生活和盆浴以助恢复。

科普文章 2020-06-18

怀孕可以化妆吗

怀孕时可简单化妆但要谨慎选化妆品，因其成分不同对孕妇和胎儿影响有别。基础护肤类如凡士林、甘油等成分简单，孕期使用相对安全但仍需谨慎。彩妆类含较多化学物质，可能影响胎儿健康，应尽量避免使用，或选孕妇专用相对安全产品但仍有风险。孕期皮肤敏感、代谢改变，选化妆品要格外谨慎。

科普文章 2020-06-18

推迟2天能测出怀孕吗

一般推迟 2 天有可能测孕但结果不定。月经周期规律者，28 天左右且排卵期有性生活，此时血液检测 hCG 可能测出怀孕，尿液检测因 hCG 水平低可能不准；月经周期不规律者，推迟 2 天可能在正常波动范围，血检和尿检测出怀孕可能性低。有些女性会有假阴性，怀疑怀孕最好推迟一周左右再测或就医检查。

科普文章 2020-06-18

月经期可以吃香蕉吗

月经期通常能吃香蕉，香蕉含维生素B6和钾等营养元素，前者可调节情绪缓解经期烦躁焦虑，后者维持肌肉功能减轻肌肉无力。但香蕉性凉要适量吃，过量食用可能引发肠胃不适，肠胃弱的女性经期影响更明显。月经期应少吃生冷辛辣食物，多吃温热易消化且营养丰富的食物补充营养。

科普文章 2020-06-18

盆腔炎能治除根吗

一般盆腔炎及时规范治疗可愈，若抵抗力差等情况易反复难根治。初次发作急性盆腔炎早期就医、遵医嘱足量足疗程用抗生素且自身素质好无慢性疾病影响，治愈可能性大能根治；慢性盆腔炎多由急性盆腔炎治疗不及时彻底转变而来，治疗难易反复，需用阿奇霉素等药物配合物理治疗等手段，症状缓解后仍有复发风险。患者治疗期间注意个人卫生、避免不洁性行为、提高免疫力，有助于提高治愈率减少复发。

科普文章 2020-06-18

子宫内膜薄能否怀孕

子宫内膜薄不一定影响怀孕，但会降低受孕几率、增加流产风险。正常内膜8 - 12毫米利于着床，薄了则难以着床且难提供胚胎生长环境。其原因包括激素失衡、子宫发育畸形、多次宫腔手术等。改善方法有调整生活方式、补充雌激素、手术治疗。不过，部分女性内膜薄仍可正常受孕。患者要及时就医、积极治疗，保持良好心态，以提高受孕和孕期安全。

科普文章 2020-06-18

月经期间可以吃苹果吗

月经期间一般可吃苹果，其富含多种维生素和纤维素，能增强免疫力、调节内分泌、促进肠道蠕动预防便秘。但要适量，因其性凉，过量易致胃肠道不适，尤其对经期易腹部着凉、肠胃功能弱的女性。月经期间还可吃红枣、桂圆等温性食物，少吃辣椒、冰淇淋、油炸食品等，以防加重经期不适影响月经周期和量。

科普文章 2020-06-18

产后修复有哪些项目

产后修复项目包含盆底肌修复、腹直肌修复、子宫复旧、乳腺疏通和形体恢复等。盆底肌修复可解决松弛带来的问题，通过训练和疗法增强力量。腹直肌修复针对分离情况，运动或手术可改善。子宫复旧可借助按摩和母乳喂养促进。乳腺疏通用热敷按摩保持通畅。形体恢复靠运动重塑身材。这些项目助产妇全面恢复机能，提升生活质量，减少健康风险。

科普文章 2020-06-18