孕晚期能右侧睡吗

孕晚期一般不建议右侧睡，因子宫生理性右旋会压迫右侧下腔静脉影响血液回流致低血压等不适及影响胎盘血供不利胎儿。特殊情况如左侧卧位严重不适（如身体疼痛）可偶尔右侧睡，需密切观察自身及胎儿情况，有异常及时就医。孕晚期孕妇睡眠姿势重要，应尽量左侧卧，特殊情况可适当调整并关注身体反应，必要时寻求医生帮助。

科普文章 2020-06-18

孕妇适合喝什么汤

孕妇适合喝蔬菜汤、鱼汤等清淡的汤。蔬菜汤富含多种营养，能增强抵抗力、预防便秘；鱼汤的营养成分有助于孕妇自身和胎儿发育。但这些汤要适量饮用，过量会有不良影响。孕妇应避免喝油腻、辛辣或含大量添加剂的汤，可多吃蔬菜水果和富含优质蛋白的食物以保证营养均衡。

科普文章 2020-06-18

胚胎停育能在腹中多久

胚胎停育后在腹中通常停留 1 到 2 周。母体初期不一定有明显症状，因身体需时间识别。此期间激素水平未马上下降致流产。停留时间过长可能引发母体凝血功能异常等严重问题。确诊后 1 到 2 周未自然排出需就医，可能需清宫手术。胚胎停育与染色体异常、母体疾病等有关，下次备孕前男女双方应全面体检以避免再次发生。

科普文章 2020-06-18

月经前4天是安全期吗

通常安全期指月经周期中不易受孕时期，月经前 4 天相对安全但不绝对，受多种因素影响。月经周期规律且排卵正常时，此期基本安全，受孕几率低；周期不规律则排卵难测，此期不一定安全，可能意外排卵致受孕。安全期避孕法失败率高，不想怀孕建议采用更可靠避孕方法，如避孕套、口服短效避孕药等且需遵医嘱。

科普文章 2020-06-18

月经期间可以吃巧克力吗

月经是子宫内膜周期性脱落及出血，月经期间可吃巧克力，其营养成分能补充能量、改善疲劳，但热量高要适量食用，过量食用有不良影响。月经期间应避免生冷食物，如冰淇淋，因其可能引起子宫收缩，加重痛经或导致月经不调，可多吃温热、易消化且营养丰富的食物补充营养。

科普文章 2020-06-18

月经推迟十天正常吗

月经推迟十天称经期延后，一般不正常，青春期和围绝经期女性可能月经周期不规律。育龄期女性有性生活未避孕月经推迟十天可能怀孕，可验孕确定，排除怀孕可能因精神、节食等因素或疾病导致。青春期女性下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴未成熟，激素分泌不稳致月经推迟。围绝经期女性卵巢功能衰退，激素水平波动大，月经推迟常见。月经周期反映内分泌状态，经常推迟应就医检查。

科普文章 2020-06-17

怀孕四个月能做流产吗

怀孕四个月可做流产，此时期流产风险大需特殊医疗程序。多采用中期妊娠引产，如利凡诺引产需在正规医院由专业医生操作并遵医嘱配合检查及护理，水囊引产也需在严格医疗监控下进行。此阶段流产对女性身体伤害大，可能出现出血、感染、子宫穿孔等并发症，还可能影响今后生育能力，考虑流产时应谨慎权衡利弊。

科普文章 2020-06-17

顺产会不会使下面变松

一般顺产会使阴道变松，存在个体差异。胎儿小、产程短，阴道松弛程度较轻，产后恢复快；多次顺产，阴道松弛可能性增加且程度更明显，弹性难恢复；产后缺乏康复锻炼，阴道松弛可能持续，积极锻炼则能改善。顺产时胎儿娩出会扩张阴道肌肉和筋膜等组织，孕期和产后注意护理锻炼可减轻此情况。

科普文章 2020-06-17

结扎后还会意外怀孕吗

男性结扎后可能因结扎不完全或输精管自行复通致女方受孕；女性结扎后可能因结扎线脱落、输卵管再通或手术误扎圆韧带等情况而有意外怀孕风险。结扎虽有效但不能保证 100%避孕，若结扎后出现停经、恶心等疑似怀孕症状，应及时就医检查。

科普文章 2020-06-17

早孕反应什么时候结束

早孕反应一般在怀孕 90 至 120 天结束，源于怀孕后体内激素水平变化，如绒毛膜促性腺激素、孕激素升高影响胃肠道功能致恶心等反应。孕期推进身体适应激素变化后反应减轻消失。若反应严重致脱水、电解质紊乱需就医。怀孕初期孕妇应保持良好生活习惯，保证充足睡眠，饮食清淡易消化，避免油腻刺激性食物，以减轻不适。

科普文章 2020-06-17

盆腔炎能治除根吗

一般盆腔炎及时规范治疗可愈，若抵抗力差等情况易反复难根治。初次发作急性盆腔炎早期就医、遵医嘱足量足疗程用抗生素且自身素质好无慢性疾病影响，治愈可能性大能根治；慢性盆腔炎多由急性盆腔炎治疗不及时彻底转变而来，治疗难易反复，需用阿奇霉素等药物配合物理治疗等手段，症状缓解后仍有复发风险。患者治疗期间注意个人卫生、避免不洁性行为、提高免疫力，有助于提高治愈率减少复发。

科普文章 2020-06-18

月经期间可以吃苹果吗

月经期间通常能吃苹果，其富含多种维生素和纤维素，适量食用可补充营养，增强免疫力、抗氧化、促进肠道蠕动。但苹果性凉，过量食用会使子宫受寒，影响经血流通，引发痛经或月经量减少。月经期间应多吃温热、易消化食物，如红枣、桂圆，避免生冷、辛辣、刺激性食物，以防影响月经周期或加重经期不适。

科普文章 2020-06-18

子宫内膜7mm正常吗

一般而言，子宫内膜厚度 7mm 是否正常依生理周期而定。增殖期早期 7mm 偏厚，晚期可能正常；分泌期 7mm 通常偏薄，可能提示黄体功能不足等；月经期正常内膜薄，7mm 不正常，可能内膜剥脱不全。其受激素水平、年龄等多种因素影响，若内膜厚度异常，需结合临床症状等综合判断并必要时治疗。

科普文章 2020-06-18

月经期间可以做b超吗

月经期间可做 B 超，分经腹部和经阴道两种。经腹部 B 超月经期间可做，需憋尿，虽经血干扰致细微结构观察受影响，但较大病变可发现；经阴道 B 超月经期间通常不建议做，易增加感染风险引发疾病。某些紧急情况如宫外孕破裂出血时，虽可在月经期间做经阴道 B 超，但需严格遵循无菌操作原则。月经期间女性身体特殊，检查治疗需谨慎避免风险。

科普文章 2020-06-18

胎监不合格一定缺氧吗

一般情况下，胎监不合格不一定意味着胎儿缺氧。胎儿睡眠时活动减少会致胎监不合格，可能只是休息；孕妇发热、低血糖、用某些药等会影响胎监结果，不一定缺氧；胎监仪器故障或操作不当也可致不合格，与胎儿缺氧无关。胎监只是监测胎儿健康的手段，单一不合格不能确诊缺氧，需进一步检查如超声等综合判断胎儿情况。

科普文章 2020-06-18

月经期间可以运动吗

月经期间一般可适当运动，若月经量正常无不适，散步、瑜伽等轻柔运动可促进血液循环缓解不适；若月经量过多，运动易致血量增多引发贫血等问题，不建议运动；有痛经症状时运动会加重疼痛，应多休息并可热敷缓解。月经期间运动及强度应根据自身状况调整，如有疑虑需咨询专业医生。

科普文章 2020-06-22

盆底肌修复有必要做吗

一般情况下盆底肌修复有必要，存在个体差异需分情况。产后女性怀孕分娩致盆底肌损伤，易致多种功能障碍，盆底肌修复可改善状况、提高生活质量、预防疾病；中老年女性随年龄增长雌激素下降致盆底肌松弛，修复能增强肌肉力量、减少相关问题；长期腹压增加人群如长期便秘、慢性咳嗽患者，盆底肌易松弛，修复可降低疾病发生风险，对产后女性还能助恢复身材、增性生活满意度。

科普文章 2020-06-22

白带像牛奶一样乳白色正常吗

白带呈牛奶样乳白色，无异味、外阴瘙痒等不适多为正常，与激素水平变化有关，如接近排卵期或月经来潮前。若伴有异味（鱼腥味或臭味）、外阴瘙痒、灼痛、红肿等症状，可能是阴道炎症（如细菌性阴道炎）或宫颈炎等妇科疾病，需就医检查明确病因，且正常白带性状受多种因素影响，有疑虑应做白带常规等检查。

科普文章 2020-06-22

内膜0.7cm会来月经吗

一般内膜 0.7cm 有可能来月经，与激素水平等多因素有关。年轻女性激素水平正常且波动正常时，0.7cm 内膜可能来月经，因其子宫内膜可在激素作用下正常生长脱落。围绝经期女性激素水平紊乱，0.7cm 内膜来月经可能性小，卵巢功能衰退致激素分泌不稳定影响内膜生长。内分泌失调者如多囊卵巢综合征，即使内膜 0.7cm 也不一定来月经，因内分泌失调会干扰激素对内膜的正常调节。子宫内膜厚度与月经关系复杂，激素水平等皆有影响。

科普文章 2020-06-22

孕妇能用开塞露排便吗

孕妇可谨慎使用开塞露助排便。便秘严重时在医生指导下可用，开塞露主要成分为甘油，能润滑肠道促排便，但需按医嘱，过量使用可能致不良反应。轻度便秘不建议首选开塞露，可先调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜、水果、粗粮等，同时适当增加运动量来改善便秘。孕期身体特殊，使用药物和治疗手段需谨慎，以防对自身和胎儿不良影响。

科普文章 2020-06-22