怀孕后才吃叶酸晚不晚

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
一般情况下,怀孕后再吃叶酸不算太晚,但效果可能不如备孕期间开始吃好。 1. 怀孕早期(前3个月):怀孕后开始吃叶酸仍然有一定作用。叶酸有助于预防胎儿神经管畸形,在怀孕早期胎儿神经管处于发育阶段,此时补充叶酸能降低神经管缺陷的发生风险,虽然没有提前补充理想,但依然能起到积极的保护作用。 2. 怀孕中晚期:此时开始吃叶酸也有好处。它对胎儿的生长发育,如细胞分裂、DNA合成等仍有促进作用,并且有助于预防孕妇贫血等情况。 叶酸是一种水溶性维生素,对孕妇和胎儿健康很重要。除了通过叶酸片补充外,日常食物如绿叶蔬菜、豆类等也含有一定量叶酸,但含量可能不足以满足孕期需求,如需使用叶酸片或复合维生素片(其中含有叶酸成分)补充叶酸,一定要遵医嘱用药。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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