月经期间能吃芒果吗

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
一般情况下,月经期间能吃芒果。 芒果富含多种维生素,如维生素C、维生素A等,还有丰富的矿物质,像钾等。这些营养成分有助于提高身体免疫力,补充经期流失的营养物质。不过,芒果性凉,要适量食用。过量食用芒果可能会导致胃肠道不适,如腹痛、腹泻等,因为凉性食物在经期过多摄入可能影响子宫收缩,从而加重经期不适。 月经期间应避免食用过多生冷、辛辣、刺激性食物,像冰淇淋、辣椒等。可以多吃一些温热、易消化的食物,如米粥、面条等,多吃新鲜的蔬菜水果有助于补充营养。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
相关推荐

孕酮低会胎停吗

孕酮低与胎停存在关联,轻度孕酮低及时发现并采取补充孕酮等措施,胚胎可能正常发育,需遵医嘱用药且孕妇注意休息避免劳累;严重孕酮低伴有腹痛、阴道流血等症状时,胎停可能性较大,即便补充孕酮等治疗也可能难以挽回胚胎发育不良局面,胚胎发育是复杂过程,还受染色体异常、子宫环境、母体自身疾病等多种因素影响。

科普文章 2020-06-15

孕检需要空腹吗

一般孕检中,血液检查(肝功能、肾功能、血糖、血脂等)需空腹,进食会影响结果,如血糖检查进食后血糖升高无法反映空腹水平;唐氏筛查不需要空腹,孕妇可正常饮食;超声检查(常规胎儿超声)也不需要空腹,孕妇可正常进食保持舒适。孕检前孕妇应提前与医生沟通,明确检查项目及要求,因不同孕期检查重点不同。

科普文章 2020-06-15

孕妇尿路感染对胎儿有影响吗

孕妇尿路感染及时治疗对胎儿影响小,症状轻且及时就医用阿莫西林等药按医嘱治疗可避免不良影响;严重感染未治疗,细菌毒素会通过胎盘影响胎儿致发育异常、增加流产早产风险。孕妇因生理结构改变易患尿路感染,孕期注意个人卫生、多饮水可预防。

科普文章 2020-06-15

孕妇可以喝可乐吗

孕妇一般不能喝可乐,因其含咖啡因、磷酸和大量糖分等。咖啡因影响胎儿神经系统发育,磷酸影响钙吸收,高糖易使孕妇血糖升高、体重过度增加,增加患妊娠期糖尿病风险。所以孕妇应避免喝可乐,而要多喝白开水,多吃新鲜蔬果、富含蛋白质食物,避免高糖、高盐、高脂肪和含酒精食物。

科普文章 2020-06-15

左附件囊肿会自愈吗

左附件囊肿有自愈可能,取决于类型、大小等。生理性囊肿如黄体囊肿会随月经周期消失;良性较小的浆液性、黏液性囊腺瘤可能稳定或自愈,大或持续增长需干预;病理性巧克力囊肿自愈可能小需治疗。患者应定期复查超声,若囊肿持续或有不适症状要及时就医,不可自行判断以免延误病情。

科普文章 2020-06-15

哺乳期没来月经同房会怀孕吗

一般情况下哺乳期没来月经同房有怀孕可能。未恢复排卵时怀孕可能性低,因激素水平未正常、月经周期未建、卵巢未恢复排卵功能。但部分女性已恢复排卵,虽月经未来,同房未避孕就易怀孕。所以无生育计划应采取有效避孕措施,如避孕套或放置宫内节育器,以防意外怀孕伤害身体。

科普文章 2020-06-15

月经期间可以洗头发吗

月经期间一般可洗头发,需注意保暖防着凉。身体状况好且无腹痛、乏力等不适时可用温水洗后尽快吹干头发;若身体虚弱或痛经,因抵抗力下降,头部受凉会影响血液循环致不适加重,此时洗头发需谨慎。此外,月经期间饮食应避免过多生冷辛辣食物,注意休息和保持良好情绪,有助于平稳度过生理期。

科普文章 2020-06-15

顺产后小腹硬块要揉吗

顺产后小腹硬块可能因子宫收缩(可轻柔按摩助收缩、排恶露,注意力度适中)、产后血肿(揉会加重出血疼痛,需就医)、感染(揉致炎症扩散,需抗感染治疗)导致。顺产后身体特殊,出现硬块不确定原因时不可自行揉按,应及时就医检查,以防不良后果。

科普文章 2020-06-15

验孕棒一深一浅是否怀孕

验孕棒一深一浅可能有三种情况。怀孕早期 hCG 水平低会致此,等几天后再测颜色加深怀孕可能性大;异位妊娠时体内 hCG 低也可能出现;还有可能是验孕棒质量问题或操作不当,如使用过期或浸泡时间不当。此结果不能确定怀孕,若要准确判断,可进行血液 hCG 检测或超声检查,前者能精准测激素水平,后者可确定是否宫内妊娠。

科普文章 2020-06-15

卵泡期同房会怀孕吗

一般情况下卵泡期同房怀孕可能性低但非不可能。卵泡早期卵泡未成熟卵巢不排卵受孕几率极低;卵泡晚期接近排卵期可能意外排卵,有精子进入就有受孕可能,但较罕见。卵泡期长短受多种因素影响,即使在卵泡期同房也不能完全排除怀孕可能,无生育计划应采取有效避孕措施。

科普文章 2020-06-15

打HPV疫苗前需要先检查吗

打 HPV 疫苗前,一般无需特殊检查。有性生活女性情况不同:未筛查过需做 HPV 和 TCT 检查,因感染 HPV 会影响疫苗效果;已筛查且结果正常可直接接种,无需再查;未性生活女性无需检查可接种。有接种意愿者,不同情况处理各异,但疫苗虽有预防作用,却不能替代宫颈癌筛查。

科普文章 2020-06-17

月经推迟两天能测出来怀孕吗

月经推迟两天有可能检测出怀孕,因个体差异,与排卵和着床时间有关。正常排卵且着床早,月经推迟两天时血 hCG 可能升高可检测出怀孕,尿液检测准确性稍低;排卵较晚则此时 hCG 水平可能未升高,检测不出怀孕。月经周期受多种因素影响,检测未怀孕但月经推迟超过一周需再次检测或就医检查。

科普文章 2020-06-17

孕妇可以喝蒲公英茶吗

蒲公英茶中的蒲公英为蒲公英属植物,孕妇应谨慎饮用。蒲公英含多种营养成分和药用功效,其通利作用可能刺激子宫收缩,过量饮用会增加流产或早产风险,如需饮用只能少量。孕妇宜多吃富含维生素、矿物质和蛋白质的食物,避免辛辣、油腻、刺激性食物以及有药用功效的食物饮品,以防影响自身与胎儿健康。

科普文章 2020-06-17

宫颈囊肿严重吗

一般宫颈囊肿多为生理性,不严重。其是宫颈转化区生理改变致腺管口阻塞,分泌物潴留形成,通常无症状,无需特殊处理,对身体基本无害。病理性宫颈囊肿多由慢性宫颈炎、宫颈损伤等引起,可能有白带增多、异味、接触性出血等症状,需根据病因抗感染等治疗。宫颈囊肿患者应定期妇科检查,若囊肿异常增大等应及时就医诊断治疗。

科普文章 2020-06-17

子宫息肉手术要住院吗

子宫息肉手术是否住院取决于多因素。息肉小、数量少且位置易操作可门诊手术,术后观察无异常回家休息并按医嘱复查;息肉大、数量多或患者身体状况不佳,如有心、糖尿病等,需住院手术,便于术前评估、术中应对突发情况及术后观察护理。术后无论住院与否,都要注意休息、保持外阴清洁、预防感染,饮食避免辛辣刺激,多吃营养食物促进恢复。

科普文章 2020-06-17

36周算早产吗

怀孕 36 周分娩一般为早产,需考虑胎儿发育状况。胎儿发育良好时,虽早产但各项指标接近足月,经适当护理能适应外界健康成长;发育欠佳则体重轻、器官未完善,面临多风险,需在新生儿科精心护理治疗。怀孕晚期应注意休息等降低早产风险,出现腹痛等症状应及时就医。

科普文章 2020-06-17

妊娠高血压产后多久恢复

妊娠高血压产后 6 天到 12 周可恢复,恢复时间因人而异。轻度升高且无脏器损害者产后 6 天左右可恢复正常,血压高伴脏器损害如肾功受损者可能需 12 周甚至更长时间。产后血压长时间不恢复或出现不适症状需及时就医。患者产后应注意休息、保证睡眠、避免情绪激动,控制盐摄入并增加富含蛋白质、维生素食物。

科普文章 2020-06-17

胎盘能吃吗

不建议吃胎盘。胎盘虽含营养物质,但它是母体与胎儿物质交换器官,娩出时可能被乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒等病毒污染,食用有染病风险。同时胎盘是中药材,自行食用难以保证安全和有效性。相比之下,瘦肉、鱼类、蛋类和新鲜蔬菜水果等食物营养丰富且安全,应避免食用来源不明、可能被污染或未经检验检疫的食物。

科普文章 2020-06-17

早孕反应什么时候结束

早孕反应一般在怀孕 90 至 120 天结束,源于怀孕后体内激素水平变化,如绒毛膜促性腺激素、孕激素升高影响胃肠道功能致恶心等反应。孕期推进身体适应激素变化后反应减轻消失。若反应严重致脱水、电解质紊乱需就医。怀孕初期孕妇应保持良好生活习惯,保证充足睡眠,饮食清淡易消化,避免油腻刺激性食物,以减轻不适。

科普文章 2020-06-17

结扎后还会意外怀孕吗

男性结扎后可能因结扎不完全或输精管自行复通致女方受孕;女性结扎后可能因结扎线脱落、输卵管再通或手术误扎圆韧带等情况而有意外怀孕风险。结扎虽有效但不能保证 100%避孕,若结扎后出现停经、恶心等疑似怀孕症状,应及时就医检查。

科普文章 2020-06-17
首页 顶部