肋骨隆鼻十天通常不建议吃辣。肋骨隆鼻后，创口愈合和组织恢复需要时间，过早吃辣可能刺激创口，引发炎症、肿胀、疼痛等问题，还会影响恢复效果。术后饮食应注重清淡、营养均衡，多补充利于恢复的食物，待恢复良好后再考虑吃辣。

1. 创口愈合情况：肋骨隆鼻十天，创口可能还未完全愈合，吃辣会使血管扩张，增加创口出血、感染的风险，延缓愈合时间。

2. 炎症反应：辛辣食物具有刺激性，容易引发炎症反应，导致鼻部肿胀、疼痛加剧，影响恢复进程。

3. 恢复效果：不良的饮食可能会影响组织的正常修复，进而影响隆鼻的最终效果，甚至可能导致瘢痕增生等问题。

4. 饮食建议：术后应多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、水果等，促进恢复。

5. 吃辣时间：一般要等鼻部完全恢复，通常需要1 - 3个月，具体时间因个人恢复情况而异。

肋骨隆鼻十天吃辣不利于创口愈合和恢复，还可能影响最终效果。术后饮食要以清淡、营养为主，避免食用辛辣食物，耐心等待恢复，待医生确认恢复良好后再适量吃辣。