做脂肪填充并没有绝对最佳的季节，春、夏、秋、冬四季各有利弊。春季气温适中，利于创口愈合且感染风险低；夏季人体代谢快，恢复可能更快，但易出汗增加感染几率；秋季气候凉爽，利于护理且蔬果丰富助恢复；冬季出汗少，降低感染风险，但需注意保暖避免感冒影响恢复。

1. 春季:气温适宜，不冷不热，既不会让创口受寒冷刺激，也不易因过热滋生细菌，有利于术后创口愈合，感染风险相对较低。

2. 夏季:人体新陈代谢速度较快，细胞活性高，脂肪的存活率可能相对较高，恢复时间或许会缩短，但夏季易出汗，若护理不当，创口易感染。

3. 秋季:天气凉爽，患者感觉舒适，便于术后护理。秋季蔬果丰富，能为身体提供充足营养，促进恢复。

4. 冬季:出汗少，可降低创口感染的可能性。不过冬季气温低，需做好保暖措施，若不小心感冒，可能会影响恢复进程。

做脂肪填充不用局限于季节，每个季节都有其优势和挑战。关键在于结合自身情况和医生建议做好术前准备和术后护理，以提高手术成功率和脂肪存活率，确保恢复效果。